Jun 17
我在前几天发过一个阅读高难度材料的七大策略的文章，今天简单说一下，我平时怎么利用这个方法来阅读难度大的材料。
先阅读题目然后再阅读第一个段落
一般可以根据材料的标题来确定这篇文章的难度是否超出自己的知识范围，超出太多则会放弃或找一篇难度稍底一些的材料阅读。 有时间会遇到必须要读懂的时候，这时可以找到一个对相关材料比较熟悉的人，给讲解一下，然后让他推荐几天相关的，来帮助阅读这份材料。
Jun 16
Jun 14
现在各种各样记忆方法有很多，但千变万化总是从最基础的方法演变而来，今天来大家几种最基本的记忆方法。
有意记忆法
什么是有意记忆法？有明确的目的或任务、凭借意志努力记忆某种材料的方法，叫做有意记忆法。相反，没有明确的目的或任务，也不需要意志努力的记忆方法，称为无意记忆法。心理学研究表明，有意记忆的效果明显优于无意记忆效果。为了系统地掌握科学知识，必须进行有意记忆。
Jun 13
科学研究表明：一般来说，人脑的潜能只发挥了不到10％，而90％以上的潜在能力被浪费掉。这里就产生出一个重要的问题，即人脑的潜在能力是如何被浪费掉的呢?
儿童生后一年内，神经结构和机能方面的发展是非常迅速的，是出生后发展最快的时期，脑重迅速增加近900克。3岁时增到1000克，7岁时为1280克，已接近成人的水平，7岁以后就非常缓慢了。科学研究发现，儿童在常规的环境中生活，大脑的各部分神经细胞则按一般的速度发育。若外界的适宜刺激越频繁、越强烈，则脑神经细胞的发育速度越快，并趋于完善。有人估计，超前教育的儿童到了7岁，他的脑神经细胞可能已经发育了25％，而一般儿童也许只发育了10％。至于那些在贫乏环境中生活的儿童，脑神经的发育就更少了。
Jun 12
这篇文章是从学习策略和指南中摘录下来的，帮了我不少的忙。你是不是会遇到一些非常难懂的文章，而且必须要读懂它。来看一下这篇文章吧，这篇文章会教你怎样阅读高难度材料的：
先阅读题目然后再阅读第一个段落
然后在这时决定你有没有掌握足够的背景知识来进行阅读。接下来，了解篇章的组织方法。如果你需要更多补充，可以参考其他书籍。
寻找主要脉络
参照题目、标题、副标题并挑出关键性的句子。好好运用图象、图表、曲线图等收集材料。
Jun 11
今天给大家提供的文章是从《３０种大脑训练方法－－提高你的注意力》一书中摘录的，说是在集中精力之后，喝些茶有助于保持你的注意力。
在设定适度的时间目标一文提到过目标时间以１５分钟为度是最合适的，但集中冲刺１５分钟之后，略微放松一下，休息一会儿反而可以保持注意力的高峰状态不至于大幅度下滑，这一点是非常重要的。在对目标时间进行设定时，一定要将这个使大脑得到休整的缓冲时间考虑进去，这个缓冲时间实际上同时也是大脑进行下一次注意力集中的准备期。
