有效的应用零散时间，是时间管理中比较重要的技巧，对于看书这部分我做到了，出门的时间随身携带K3，有时间就看几页。

给个建议，最少不要在地铁或公交上用手机看书。颠簸中看小说、玩游戏，很容易引起视力功能尚未发育成熟的青少年视疲劳。一般来说，人们使用手机、平板电脑时，眼睛和屏幕的距离在20厘米左右，这样近距离且长时间地盯着屏幕看，容易使睫状肌产生疲劳，变成假性近视.，

在使用手持终端时，最好不要离屏幕太近，保持30厘米以上的距离最为适宜。同时尽量多眨眼，避免眼球过多地暴露在空气中，以减少眼部水分的蒸发。此外，应在休息时间经常站起来，活动活动颈部肌肉，最好找些有声书、Podcast或英语来听。

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请读这个故事：

有一天，钢琴老师卡尔·华尔德给爱尔斯金上课的时候，问了他一个问题：你每天花多少时间来练琴？爱尔斯金说他大约花三四个小时。卡尔·华尔德又问他每次练习是不是都很长，是不是有个把钟头，爱尔斯金说这样才好。卡尔·华尔德急忙说：不，不要这样。你长大以后每天是不会有长时间的空闲的。你要养成习惯，一有空就弹几分钟。比如在你上学以前，或在午饭以后，或在工作疲劳的短暂休息时间，五分钟、十分钟地练习。把你的练习时间分散在一天里面，这样，谈钢琴就成了你日常生活的一部分了。

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每隔一段时间都会有人发邮件或者说在博客上给我留言，问我从何更快速、更有效的阅读专业书籍，今天整理一下思路，把我的认识再补充一遍。对于练习速读一共有二部分，一部分是通过锻炼来加快阅读文学的速度和宽度（是指从看一眼几个字到一目一行、二行半页），另一部分就是增加你的理解能力。今天主要说的是练习增加你的理解能力。

      专业书之所以难读难懂，我想到了下面几个原因：

1、专业名词过多

2、书中体系框架的跟你的知识结构不一致

3、书中理论和语言的思维方式过于抽象，难以理解

4、缺少相关工作经验，没有感性认识

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        这篇文章是很早以前在网络看到，很多观点都跟我相近，不知道原始出处在哪里，有知道请告知一声，我在注明一下出处。

        读书的好处时显而易见的。现代社会竞争异常激烈，要想获得发展或在职位上获得提升，说的更直白一点就是要想获得高工资，必须要有核心竞争力。这种竞争力除了在工作岗位上磨练以外，更需要读书，依靠读书在提高专业性、权威性以及不可替代性。同时长期的阅读可以完善知识结构、形成气质、修炼秉性、提升魅力以及塑造人格从而提高在职场里的影响力。

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