在一个QQ群闲聊，聊完之后发现还有些价值，把这段聊天记录整理一下，加些内容，跟大家分享，大家来谈谈自己的看法。

我聊的这种阅读方法有针对对象，不适合于文学性书籍，比如诗歌、散文、小说或纯文学作品。

沙牛@成都：@战隼，求教一下，有没什么关于读书方法的书推荐，我读过《杠杆阅读术》，但感觉效果不太好。

战隼：《如何阅读一本书》,过段时间我把这本书的思维导图发到 www.write.org.cn .手里有五六个关于这本书的思维导图 ，秋叶还做了一个这本书的PPT 。

战隼：读书方法不难，但需要花上很长时间才能学会，或者说让自己的身体来适应不同的阅读方法。阅读习惯的养成

读书方法也就几种：先学会默读，然后会略读、跳读、精读、主题阅读和影像阅读。同时针对不同专业或行业还有一些特定的阅读和学习方法。可以看看前段时间分享的怎样能加快阅读并理解专业书籍

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　　阿尔伯特·爱因斯坦是20世纪最有影响的自然科学家和物理学家。他所提出的相对论理论曾震动了整个物理学界，为世人所瞩目。早在26岁时，他就在光电效应理论、布朗运动理论和狭义相对论三个不同领域中取得重大突破和历史性成就。后来他再接再厉，又建成了广义相对论，包括等效原理、广义相对性原理、引力场理论和质点动力学。他的成功，肯定是与他刻苦学习和良好的学习方法密不可分的。尽管他本人不专门论说，但我们还是可以归纳出四点。

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　　很早的时候就看到过这篇文章，他自己研究很多年速读，然后开发了超速读这个软件，对速读方面了解的非常深入。他在这篇文章把速读说的非常清楚。

　　我是超速读软体的作者，我先说一下自己为何学速读以及写超速读软体的经过。还有我研究速读的一些感想

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　　作者：牛头
　　出处：http://www.niutou01.net/thread-167-1-1.html

　　分享一点ＮＬＰ的学习原则。班德勒说，我可以在十分钟内治疗一个恐惧症，可是，我却无法用一年时间治疗一个恐惧症。同样的，学习ＮＬＰ的东西，往往也是，如果你在短时间内大量的学习与训练，你就会了。可是，如果你把时间拆成一年二年。你反而不会了。我学习速读了一样。有一些人问我：老牛，你看那么快，能明白，能记住么？我说：人们记忆得少，不是因为他们看得快，是因为他们看得慢。人的大脑有左右脑。左脑是逻辑的，顺序的；右脑是形象的，立体的。我们平时是以左脑的模式在学习的。我们要讲道理，要一点一点学。 可是，如果你进行快速的，大量的学习时，当你的左脑超负荷时，它就罢工了。自动切入右脑学习模式，那时你就会觉得头晕脑胀，觉得好像明白，又好像不明白。这时，就是右脑模式了。大量的信息直接冲入你的潜意识里。只要有一定的条件活化它们，它们就会大量地被你记忆起来。无论是速读、影像记忆法、还是ＮＬＰ的授课。都是这样的原理。在ＮＬＰ执行师的课程中，我曾几次听到一部分学员说，头发胀。说老师讲得太多了。消化不了了。 可是，过一些天，他们就说他们明白了。有一部分，却不是马上明白，而是过了好久，才明白过来。可是，那些信息，他们当时就已经是吸取到脑子里去的。如果你们有看过班德勒的录像就知道了，他讲得巨快。安东尼也是这样的。巨快。刷刷地讲。

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　　通过自我控制、改善读书学习方式和环境、有针对性地进行练习，注意力是可以逐渐改善的。

　　一、明确的目标是注意的动机

　　许多心理学家指出，动机在学习中是很关键的一个因素，如果学习缺少良好的学习动机，可能造成在学习过程中难以具有高度集中的注意力和稳定愉快的情绪，这就给完成学习任务带来一定的困难。

　　古今中外凡有成就的人，大多对自己所从事的事业专心致志，甚至到了痴迷的程度。比尔？盖茨童年曾痴迷计算机，数学家陈景润童年痴迷看书、做题，昆虫学家法布尔在童年观察昆虫习性，从早到晚伏在大石头旁看蚂蚁搬家。正是这种长久的专注，才使他们有了日后的成功。

　　充分认识到注意力对成功的重要作用，才能提高培养自身专注力的积极性、主动性、自觉性，才能真正使自己集中注意力，克服学习上的坏毛病。

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