今天在网上看一篇不错的文章，说是游戏是否能开发大脑，这个问题可能每个人都听到，但具体怎么样，是真还是假的，很有人知道。

　　这段时间刚刚换了一个新的工作，以后会一直在外地出差，可能不一定会保持每天更新，请读者多多谅解。我会尽力拿出时间来更新的。

　　日前，笔者就智力游戏问题接受了某报记者的书面采访。以下是有关问答内容：

　　记者：对于目前市场上开发的商用大脑训练游戏，设计者会指出，这些游戏不是增强诸如注意力、记忆力和信息处理速度等“正常大脑的功能”，就是将“减缓大脑随年龄的增加而不可避免的功能下降”的速度。您如何看？

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　　古希腊人非常崇拜记忆力，认为它是女神妮莫辛的化身。妮莫辛是所有女神中最漂亮的一个，宙斯跟她呆在一起的时间最长，共厮守了9天9夜，结果她生了9个缪斯女神，分别主司爱情诗、史诗、赞美诗、舞蹈、喜剧、悲剧、音乐、史学和天文学。在希腊人看来将活力（宙斯）注入记忆（妮莫辛）就会产生创造力和智慧。现在我们用来称呼记忆法的专用术语”记忆术” –mnemoncis，就是由女神妮莫辛的名字演化来的。

　　古希腊人认为提高记忆力的方法的基本原理就是：”你要记住某件东西，就把它同你已知的或固定的东西联系在一起，并且要依靠你的想象力。”这说的其实就是我们今天说的”联想”，而在他们那时更多是叫”想象”。

　　为提高记忆效率，在联想的过程中要加入以下要素：

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　　加州大学欧文分校研究人员发现，即使只是几小时的短期压力也扰乱脑细胞间的正常运作，而这些运作正关系到学习和记忆。

　　我们知道，持续长达几周甚至几个月的强大压力会对大脑学习和记忆区域的神经细胞传导造成损害。但是这次实验第一次发现，短期压力也会产生同样的破坏力。

　　加州大学欧文分校医学院神经科学Danette Shepard 主席，这次研究的领导者，Tallie Z. Baram博士说道：“我们的生活中到处都存在着压力，躲也躲不了。我们这次的研究成果将起到非常重要的作用。根据这些研究成果，我们可以制造新的药物以减轻不良影响，并且深入探究有些人为什么在压力下容易健忘或者记忆力出现问题。”

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　　今天继续转发一篇收藏的文章，这段时间非常忙，有可能不能继续每天更新，请大家多谢原谅。

　　网球的研究向我们引进了一种控制大脑的方法。一位哈佛大学的网球教练指出，网球运动员们先在脑海中将球打过网，然后他们实际去做的时候，也就真的可以成功。这是一种毫不费力的方法。这个发现对于我们研究记忆也是很宝贵的，你也可以管理自己的记忆，下面是五种基本方法。

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　　转发一篇以前的文章，大家要注意休息，不要长时间的使用电脑。不用电脑的时候，可以多一些记忆训练 ，来加强你的记忆。

　　最新的科学研究显示，由于过分依赖电脑，越来越多处于二三十岁的电脑一族患上了严重的记忆力丧失症。

　　医生们指责说，年轻人患上记忆力丧失的罪魁祸首就是功能越来越强大的电脑。科学研究表明，这个伴随人们日常生活的东西会让大脑分析问题的能力逐步退化，这样大脑就由于容量缩小而不能与常人一样接纳信息。很多患者就是因为大脑分辨不出什么事情重要，什么事情不重要而痛苦万分。研究人员对150名20-30岁之间的电脑迷进行调查后发现，这些人中的10%在记忆力上出现了严重障碍。

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　　这几天一直都在看以前天涯上的一个学习英语的文章，学到了很多的东西，是这几年来语言学习得到收益最大的一个文章，正在整理之中，把里面的心得放上这里做个记录。

　　今天的心得是背诵，以前一直以前背诵是学习语言的最好方法之一，看完文章之后，从另一个角度了解背诵法的优缺点。

　　在这一阶段，不少同学都尝试过背诵英文，有很多人认为背诵是最好的办法，也有些人通过背诵取得了较好的效果，但并不是大多数人。作为老师的一个有利条件是，可以观察到一个较大的统计人群（Sample），所以能观察和分析出成功比例。不能因为有少数人靠背诵成功了就推广背诵的方法。产生效果差异的原因很多，即使是靠这种方式成功的同学，实际情况也不是简单一句 背诵 就可以解释的。同样是背诵，也还有很多不同的背诵方式，都需要大家分析和理解。

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