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这段在不断的出差，有时没有心情和精力来更新，好象目前已经到达了一个瓶颈了，不知道下一步应该怎样进行下去。
在记忆与食物这个系列中文章中说过不少提高记忆力的食物，今天来个相反的文章，说说在日常生活中损害记忆力的11种食物。
下面提到的１１种食物并不是一点都不能吃，只不过不能多吃，最好少吃或不吃，要掌握好一个度。
泡泡糖：泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
加糖鲜榨橙汁：加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
松花蛋：松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
