三 01
今天在《WHAT SMART STUDENTS KNOW》一书看到一篇文章很有意思，简单的翻译一下。
所有的聪明学生，有意识地或是无意识地，对于学校和学习过程，都具有相同的信念或原则。让我们来看看下面的１２条原则：
原则１：自己才是最好的老师。
原则２：听老师引进技术并完成他们布置的作业是不够的。
原则３：并不是所有布置的作业，或被要求完成的事情都同样重要。
二 09
二 07
不管你已经多聪明或者受过多少教育，你仍能继续提高和扩展自己的思维能力。增强思维能力并不是非得用功学习或干脆变成一只不问世事的书虫。通过许多窍门、技术或者改变生活方式和饮食结构都能帮助人们增加大脑灰质的沟回，激发脑细胞的潜能。这样你就变得更聪明。
《新科学家》杂志介绍了以下7种方法：
一 26
音乐是打开无压力快速学习的大门的钥匙，是提高大脑工作效率和记忆力的积极有效的方法。
这一革命性的发现是由前苏联的科学家们取得的。
他们发现，17世纪或18世纪的作曲家们创作的某些音乐，对大脑和记忆有很强的影响。这些音乐都是根据古代音乐流传下来的特殊格式来创作的。正是巴洛克协奏曲中每分钟55～65拍的行板音乐，使学习效果倍增。巴洛克作曲家通常用弦乐器、小提琴、曼陀林、吉它、拨弦古钢琴来创作这种缓慢、舒适而宁静的音乐，其声音自然、高频、和谐。
一 11
这几天重新翻了翻《善用 大脑，高效学习》这本书，发现了一些以前没有太注意的地方，从书中摘抄了一些文章放在这里。
你做好学习的准备，感觉即放松又敏锐。你已决定好了在哪里学习。并已安排好了学习的环境。但不知何故，你似乎永远都学不进去，无论是学新的电脑软件，如何卫生间帖瓷砖，还是找出你种植的土豆总是不成熟的原因。问题容易是什么？问题是你的头脑虽然已经能够接受信息，但还没有开动起来。
马是这样，学习者也是这样。你可以带我们到水源帝，但却不能强迫我们喝水。正如美国学者克里斯·阿吉里斯（Chris Argyris）所说：“没有人能使他人脱离自身去发展，发展之门是从里面锁上的。”
这是一道关于学习动力的迷题。你一旦离开学习，生活中所有的矛盾就会给你带来压力，有很多障碍会阻碍你专心学习。这里有一些常见的例子，还有一些克服它们的建议。
我没有足够的时间。如果这很重要，那么你必须为学习挤出时间来！留出少量但有规律的学习时间，与其他职责相适应，并考虑给自己安排一整天或一个周末用来学习渴望掌握的内容。
周边无法提供我想学的东西。乍一看的确如此，但再从侧面想一想。你能从网络上获得学习资源吗？你真的对学习资源的获得性进行过调查吗？你需要对工作单位培训部门以下的渠道进行调查。在英国有一条免费的电话求助热线：“直接学习”，其他国家也有类似的做法。还可以试着和你的同事，朋友聊聊你的想法，看他们会给你什么有创意的点子。与其去参加一个客户服务课程，还不如去看看别的单位是怎么做的。
一 02
昨天发了一篇自己的看法，以后会陆续发一些具体的练习方法 。今天发的是“潜能记忆系统”，是一种实用性很强的记忆方法。从《单词密码》一书中摘抄，作者张杰，是中国最早的二个世界级记忆大师之一。
潜能记忆系统主要包括5个方面：一个中心，两个基本点，三条路线，四种能力，五项练习。简单地讲就是“潜能记忆术，1，2，3，4，5”
一个中心：
潜能记忆系统中的所有技巧都建造在灵活的基础上。同一信息对不同的人，意义会有所不同，同一信息对同一个人，有时也有不同的意义。我们要学会灵活地处理信息，让信息变得容易记忆。灵活地处理信息就是重新定义信息的意义。美国心理学家查普说过这样一句话：“任何事件都没有意义，除非你给它下了定义。”例如你现在所看到的文字，你之所以明白这些文字的意思，并不是这些文字真的具有这些意义，而是我们的前辈们定义了这些文字的意义。
大家首先要明白，任何信息都可以创造出不同的意义，而有些意义是容易记忆的，就这些简单。举例来说，当我们看到字母组合LOG时，你可以把它定义成单个L、O、G的组合，也可以定义成108，因为它们的形状很相似；或者把它定义成数学中的对数符号。从这个例子中可以看出，灵活地处理信息可以让你在创造记忆所需要的联结时拥有更多的选择，同时信息的记忆难度也会有所降低。
