在上次的文章中我介绍了奥林匹克思维方法，今天来谈如何利用它来帮助自己学习。我在每个步骤之后，加上自己的心得和认识，希望这篇文章能帮助你。

　　（1）所有体育运动成就者都有梦想。

　　第一步很容易达到，不管你学习任何知识或技能，你需要有一个宏观的目标，确定一个方向，明确自己

　　运动员们梦想不可能的事情，并使其发生。

　　（2）所有人都有特定的目标。他们把那些目标分成几个可以达到的目标。

　　有了一个方向之后，就需要把这个目标分解，分为几个小一点的目标，然后按SMART标准来制定一个详细一点的学习计划。

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