今天在网上看一篇不错的文章，说是游戏是否能开发大脑，这个问题可能每个人都听到，但具体怎么样，是真还是假的，很有人知道。

　　这段时间刚刚换了一个新的工作，以后会一直在外地出差，可能不一定会保持每天更新，请读者多多谅解。我会尽力拿出时间来更新的。

　　日前，笔者就智力游戏问题接受了某报记者的书面采访。以下是有关问答内容：

　　记者：对于目前市场上开发的商用大脑训练游戏，设计者会指出，这些游戏不是增强诸如注意力、记忆力和信息处理速度等“正常大脑的功能”，就是将“减缓大脑随年龄的增加而不可避免的功能下降”的速度。您如何看？

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　　大家一定要了解快速阅读（速读）不可能在短短几天就能学会，是需要一段时间的锻炼。这段时间根据不同的人而变化，有的人可能要几天，有的人可能要几个月。我在以前的文章中谈过了许多，没有看过的朋友可以看看以前的文章。今天继续介绍一些加快阅读速度的小技巧，当你在平时的阅读中不断的运用这些技巧，坚持一段时间后就会发现，你的阅读速度变快了。阅读贵在坚持，养成习惯。

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　　人类的大脑就像一个微型的宇宙，里面藏着人类难以穷尽的秘密。近日，英国媒体刊出了有关人类大脑的10个奇妙的事实。这些事实就存在于我们的生活中，却常常被我们忽略。

　　■两根香蕉可支撑大脑一天

　　据研究，大脑一天之内消耗的能量比一台冰箱内的灯光消耗得还要少，两根大香蕉就可以提供。令人惊奇的是，即便如此，大脑却显得非常高效。大脑的重量仅占体重的3%，但它所消耗的能量却占到了人体能耗总量的1/6。对于大脑来说，绝大多数能量都被用于维护日常运转，而冥思苦想所消耗的能量几乎可以忽略不计。

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　　6色荧光笔学习法就是用6种不同的颜色分别标注定义、假设、分析、结论、优点、缺陷这六大要素。

　　为什么要分为６种颜色？因为从效率的角度来看，它是最优的选择。

　　第一，我们可以通过颜色的划分记住思考模式，防止走向自行其是的歧途。

　　以我们学习钢琴或高尔夫为例，当我们在培训学校上课时，我们通常能以正确的姿势进行练习，而当我们离开学校时，我们多半会各行其是，想怎么做就怎么做。

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　　今天在忙一些事情没有时间写新的感想，转发一篇以前的文章，出处已经不记得的。

　　注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢？

　　方法之一：运用积极目标的力量

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　　谁不想更聪明、更智慧？查阅世界各国政要、财富新贵的自传或是博客，你会发现他们无一例外都热衷运动——运动除了让他们具有充足的体力和充沛的精力，运动更让他们的脑力升级。

　　运动让脑细胞新生！

　　传统的说法不断被新的研究成果打破，比如以前普遍认为的成年人不再长出新的脑细胞。近期的研究就显示，虽然大脑发育过程大部分是在孩童时期进行 的，但并不是所有的脑细胞一到成年阶段就宣告停产。

　　我们的大脑约有1000亿个神经元，成年后神经元细胞会继续产生和变化。虽然其中一些会随着年龄的增长而衰退（别担心！只要身心健康，衰退过程会非常的缓慢）。但是如果我们坚持运动，就可以促进脑细胞的再生！

　　9项运动有助于脑力升级，有助于脑细胞再生的运动最显著的标志——充分调动肢体的有氧运动！

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