出处：《MMS記憶管理：圖像思考記憶法》

　　作者：蔡震

　　十九世纪有个哲学家有个怪癖：他习惯在衣柜上放个苹果，如果不这样做他就无法专业。也许你也像他一样在某一情境下才能专心。在此，我希望能提供一些积极的思考态度，以告诉自己“我要专心”的念力，打破一些限制，让你在学习或工作中，找到加速自己专心的方法。

　　一、找出重要性。如果你很讨厌开会，常常在会议上神游。不妨勉强一下自己换个角度想：开会可以分享他人的经验和检讨自己的过失，以后在会议上就不会像个幽灵而出丑了。

　　二、分段进行。将事情切割，把复杂的事情切割成简单的组合，这时就容易专注在当下进行的段落，而不容易干扰而分心了。

　　三、时间管理。将所有要做的事情写下，什么时候该做什么事事先规划好。现在电脑工具这么发达，在思考规划上，有很多的辅助工作可以使用。

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　　新的一年开始了，希望大家新年快乐。今天是新年第一天，发表一下自己对学习方法的看法，这个版本是最初的版本，以后会根据情况不断的进行更新。

　　我用金山词霸查了一下，“学习”一词的解释：

　　在汉语辞典中的解释是：通过阅读、听讲、研究、实践等获得知识或技能的过程。

　　在美国传统词典查询learn中的解释有７种：

　　１、To gain knowledge, comprehension, or mastery of through experience or study.

　　学习：通过经验或学习获得知识、理解或精通

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　　今天的“黄金时间”系列文章，主要说一下，“黄金时间”被占用怎么了？

　　有时候你可以重新安排你的时间以充分利用你的黄金时间，但有时候你不能。如果你发现你在某个时间段学习效率最高，但到遇到有别的工作已经占据了那段时间，这个时间你也有几个选择。你可以临时性地改变一下你的工作时间，或者你可以利用你能找出的离你的黄金时间最近的时间来学习。

　　不管你是否清除充分利用“黄金时间”的障碍，至少你要下决心拿出适当的时间来学习。如果这意识着要利用你工作和学习之间的分钟，那就应该这样做。你一定要承诺，你能利用并明智地利用你一切可利用的时间来学习。

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　　今天继续昨天的话题，讨论一下三种不同时间段的“黄金时间”段。这个系列的下一篇文章是黄金时间被占用了怎么办？

　　如果你是早晨精力旺盛的人，那就是说，你通常在中午以前觉得精力最旺盛、最有自制力并且思维最活跃。而你没有把这个时间用于学习，却在下午、晚上或午夜以后“认真地”学习。这对你是不利的。如果你没有很好地安排一天的时间，没有在你的精力最旺盛的“黄金时间”来学习的话，那么你是在错误的时间完成重要的工作。这时你是在错误的时间完成重要的工作。这时你的记忆力较差，写出的文章也不太好，少了很多得高分的关键和必要的部分。

　　如果你是午间精力旺盛的人，那就是说，你通常在中午以后到下午５点以前觉得精力最旺盛，最有自制力并且思维最活跃。但你没有把这个时间用于学习，却在思维迟缓的晚上或早上，通过喝咖啡来帮助你“认真地”学习。这对你同时是不利的。你一定要很好地安排一天的时间，使你能在一天中精力最旺盛的“黄金时间”来集中精力学习。否则的话，你就是在错误的时间完成重要的工作。

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　　阅读过以前的”黄金时间“系列文章之后，你一定会想怎么找到适合自己的黄金时间，不要急，今天我来谈一谈如何找到自己的黄金时间。

　　首先，你拿出一点儿时间来制作一张图表，显示出在平常的一天中，你最有效和最满意的时间段。

　　在另一张纸上，简略地回忆一下你前两天在什么时间做了什么，把它们写下来。如果你喜欢，你可以记下某一时间段与你更有关的细节，如看电影、聊天、上网或比全力学习。写下你做过后每件事，只要你能回忆起来的。

　　按通常的规律，一天中，什么时间你最高兴和兴奋？什么时间你处于中间状态？什么时间好像你什么也做不下去？如果你和大多数人一样，你将会发现你有处理事务的黄金时间和非黄金时间的规律。

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　　转自： http://www.21manager.com/dispbbs.asp?n=161,64660,0,0,0,,0,0
　　作者：eyong
　　继续转载三招十八式系列，这个系列都是讲思维导图的各种应用技巧。为了让大家知道具体是什么，我把文字版放在下面，看完后，觉得有用，请下载完全版，后面的附件就是

　　到现在我们已进行到第一招的第十式了，不知是否有朋友为我担心，这前面已介绍到这个份上了，后面还有更多更深入的内容吗？我想回答一下，这个是不存在问题的，思维导图可以说是一个宝库，我做的这个系列不用愁没有内容可以介绍，正好相反，是怎么在这么一种有限的形式和范围内把精华的内容展现给大家。读过我前面各集的朋友大致可以了解，我的做法不是想搞成教科书性质的东西，而是要把有特色的东西表现出来，很大程度上是我摸索或者玩出来的，虽然是一家之言，自我评价还是有些创意的，接下去当然是要把这种创意精神继续下去，不过，在这一集中，要讲的是一个很实用的功能，用导图来做计划，起一个“快刀断麻”的名字，就是为了说明思维导图可以用来应对纷繁的头绪，使我们的工作更有效率。

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