我在上篇文章中说到,让大家想想有多少利用空闲时间的方法,不知道大家想到到几种。
我先在这里试了列出一些方法,还会在以后的文章中继续补充的:
做车的时候:
1、利用MP3、手机听英语和其它音频资料
2、利用MP4、手机、PSP看各种视频讲座、英语和其它资料。
3、早上做车的时候,制定当天的计划,按重要程序列出六件事,到公司就可以开始做
4、考虑日常工作如何改进或加快完成效率
我在上篇文章中说到,让大家想想有多少利用空闲时间的方法,不知道大家想到到几种。
我先在这里试了列出一些方法,还会在以后的文章中继续补充的:
做车的时候:
1、利用MP3、手机听英语和其它音频资料
2、利用MP4、手机、PSP看各种视频讲座、英语和其它资料。
3、早上做车的时候,制定当天的计划,按重要程序列出六件事,到公司就可以开始做
4、考虑日常工作如何改进或加快完成效率
今天给大家提供的文章是从《30种大脑训练方法--提高你的注意力》一书中摘录的,说是在集中精力之后,喝些茶有助于保持你的注意力。
在设定适度的时间目标一文提到过目标时间以15分钟为度是最合适的,但集中冲刺15分钟之后,略微放松一下,休息一会儿反而可以保持注意力的高峰状态不至于大幅度下滑,这一点是非常重要的。在对目标时间进行设定时,一定要将这个使大脑得到休整的缓冲时间考虑进去,这个缓冲时间实际上同时也是大脑进行下一次注意力集中的准备期。
“一切的节约都是时间的节约”,马克思的这一经典之语,值得我们用一生去体会。就考研而言,有的人只复习90多天就一举登龙门进入理想中的院校;有的人一考却是三四年五六载,可能还是很不满意的自费,三流学校;更有甚者,人老珠黄,功名无望。
有些考生一旦确定专业方向,就心无旁骛,分秒必争地复习;有些考生拼命复习,结果考场未进身先倒;一些考生看到别人都在考,也随风而动报了名还在犹豫之中,含着鸡肋度日;还有人虽然迫于形势,立志考研,却陋习难改,拖拖拉拉……诸如此类的现象在考研的千军万马中又是何其多!考研的时间管理已经摆在考研者的面前。
出处:《MMS記憶管理:圖像思考記憶法》
作者:蔡震
十九世纪有个哲学家有个怪癖:他习惯在衣柜上放个苹果,如果不这样做他就无法专业。也许你也像他一样在某一情境下才能专心。在此,我希望能提供一些积极的思考态度,以告诉自己“我要专心”的念力,打破一些限制,让你在学习或工作中,找到加速自己专心的方法。
一、找出重要性。如果你很讨厌开会,常常在会议上神游。不妨勉强一下自己换个角度想:开会可以分享他人的经验和检讨自己的过失,以后在会议上就不会像个幽灵而出丑了。
二、分段进行。将事情切割,把复杂的事情切割成简单的组合,这时就容易专注在当下进行的段落,而不容易干扰而分心了。
三、时间管理。将所有要做的事情写下,什么时候该做什么事事先规划好。现在电脑工具这么发达,在思考规划上,有很多的辅助工作可以使用。
新的一年开始了,希望大家新年快乐。今天是新年第一天,发表一下自己对学习方法的看法,这个版本是最初的版本,以后会根据情况不断的进行更新。
我用金山词霸查了一下,“学习”一词的解释:
在汉语辞典中的解释是:通过阅读、听讲、研究、实践等获得知识或技能的过程。
在美国传统词典查询learn中的解释有7种:
1、To gain knowledge, comprehension, or mastery of through experience or study.
学习:通过经验或学习获得知识、理解或精通
今天的“黄金时间”系列文章,主要说一下,“黄金时间”被占用怎么了?
有时候你可以重新安排你的时间以充分利用你的黄金时间,但有时候你不能。如果你发现你在某个时间段学习效率最高,但到遇到有别的工作已经占据了那段时间,这个时间你也有几个选择。你可以临时性地改变一下你的工作时间,或者你可以利用你能找出的离你的黄金时间最近的时间来学习。
不管你是否清除充分利用“黄金时间”的障碍,至少你要下决心拿出适当的时间来学习。如果这意识着要利用你工作和学习之间的分钟,那就应该这样做。你一定要承诺,你能利用并明智地利用你一切可利用的时间来学习。
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