大家可以看一下面的文章，虽然这篇文章很早就有了，但把记忆术的关键因素都说出来了，特别是怎么一字不差的记忆文章和书籍。我已经把所有重要的地方，用颜色进行标注了。希望阅读时能注意重点。

　　文章来源：《读者》1989。04 作者：路斯·麦顿斯·格尔文

　　斯蒂芬·鲍威森9岁时，他上的纽约洲叙拉古斯主日学校，每星期举办一次背诵圣经章句的比赛。鲍威森对这项比赛毫不在意，直到因为不参加而受到责备为止。在接下来的那个星期日，他居然把整年比赛的章句全都背了出来，令人大感惊奇。

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　　现代科学的研究表明，人的大脑左右两半球各有不同的功能。一般认为，左半球的主要功能是进行逻辑推理和语言表达，与语言、数字以及概念、分析等有关。右半球的主要功能是进行空间和形象的思维，具体的体现在音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面的能力。同时近年的一些研究也发现，在左脑受伤或因病受损者，由于受损后导致右大脑半球占优势，从而出现了“雨人”现象（又称“白痴学者”，1988年电影《雨人》问鼎奥斯卡奖后，又被人们俗称为“雨人”。医学界称为“学者症候群”）。教育界也在探讨“素质教育与右脑开发”，“右脑革命”等问题。许多艺术大师（如达？芬奇、米开朗琪罗、毕加索等）习惯于使用左手，因此有研究人员认为是右脑功能导致了艺术创造性的产生。我们暂且不考虑科学研究的方面，仅从我们的常识来判断，如果在日常生活中注意锻炼右脑，就算对我们无利，至少也不会有害。如果真的能达到左、右脑的平衡，沟通和互补，甚至可能更大限度地提高人脑的效率，那我们收获的肯定不仅仅是 “无心插柳柳成荫”的喜悦。本人近年来逐渐摸索出一套在日常生活中锻炼左手的方案，希望同有兴趣的同道探讨交流，共同提高，激活大脑。

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　　今天在忙一些事情没有时间写新的感想，转发一篇以前的文章，出处已经不记得的。

　　注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢？

　　方法之一：运用积极目标的力量

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　　这也是以前收集的一篇谈速读的文章，找不到原始出处。是一个美国人说阅读的三种技巧，很简单。最方便的是他的技巧立即就可以使用的，马上就能看到效果，然后再慢慢的练习，这三种技巧都是速读最基本的阅读技巧。

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　　第一、学习英语应该遵循由简入繁、由易到难、由粗至细的原则

　　千里之行，始于足下。学习英语切忌好高骛远，学习的开始就挑选难、繁、细的材料进行攻坚战，以为学习效果更好，实践证明这是一种错误的态度。如果学习材料远远超出学习者的语言水平，这样的挑战就失去了乐趣，而只是让人感到丧气和痛苦，材料不恰当，破坏了学习者的兴趣和信心，这是最糟糕的事情。人的思维要受到精神状态的影响，情绪饱满和信心十足的时候，思维敏捷而且记忆轻松，在这样良好的精神状态下学习英语，就会收到事半功倍的效果。所以，学习英语应该一步一步地提高自己的水平，千万不要抱着十天可以速成的错误心理。语言的学习是一个终生发展的过程，千万不要以为通过一段时间的刻苦努力就能完全掌握英语，要知道对语言是学无止境的。只要生命在不断变化，作为表现工具的语言，就会自然而然不断地经历表征重述，从而使语言表达水平越来越高，越来越炉火纯青，学习语言的乐趣就会越来越强烈。

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　　绕指训练、指枪运动–平衡您的左、右脑 基本观念：

　　绕指运动练习，学习速读的辅助动作绕指运动（每天都需要训练的课程、务必务必记住！能够平衡左、右脑并增加大脑的活化）本训练源自于日本速读大师” 栗田昌裕” 先生，并大力推广。

　　多做绕指运动，除了可平衡左、右脑之外，对于右脑的开发，有直接的作用。

　　刚开始做的几天内，您会发觉您的梦境会起变化，会变得有色彩、有情节…非常有意思的，您试试！！

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