《6色荧光笔学习法》是一本如何学习经济学的书,整本书都是通过6色荧光笔学习法来学习经济学。书中提出通过颜色来加深记忆和阅读,并提出一套经过验证的方案。这种学习方法对学习经济学、法律、财政学和MBA等经济管理方面的知识,非常有效果。特别对经济管理方面的考试效果都非常好。
6色荧光笔应该怎么涂
关于这些颜色怎么分配,并没有明确的规则,您可以按照自己的喜好来决定。我仅在这里将我的颜色分配介绍一下。
《6色荧光笔学习法》是一本如何学习经济学的书,整本书都是通过6色荧光笔学习法来学习经济学。书中提出通过颜色来加深记忆和阅读,并提出一套经过验证的方案。这种学习方法对学习经济学、法律、财政学和MBA等经济管理方面的知识,非常有效果。特别对经济管理方面的考试效果都非常好。
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今天在忙一些事情没有时间写新的感想,转发一篇以前的文章,出处已经不记得的。
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,需要通过训练来获得。那么,训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢?
方法之一:运用积极目标的力量
不好意思,昨天打到一半的时间太困了,去睡觉了。今天继续把这个文章发完。
3、情绪和精力的调整
值得再强调的是:考试的制胜法宝是充分利用好你的“黄金时间”。如果你没有把学习时间安排在你精力最旺盛的时候,当然你也学习了,但是你要避免在你筋疲力尽或效率极低的时候花很多时间学习,那简直是浪费时间。
充分利用有限的时间,还意味着要先简要地复习你的按优先顺序排列的表格中的各个方面,然后再回去看具体细节。如果你不分重点地把复习资料逐行逐句地一一看过,也是浪费时间。先理解大概内容,然后再看具体细节,这样你会减少在考试时突然有你完全不熟悉的内容出现的可能性。
谁不想更聪明、更智慧?查阅世界各国政要、财富新贵的自传或是博客,你会发现他们无一例外都热衷运动——运动除了让他们具有充足的体力和充沛的精力,运动更让他们的脑力升级。
运动让脑细胞新生!
传统的说法不断被新的研究成果打破,比如以前普遍认为的成年人不再长出新的脑细胞。近期的研究就显示,虽然大脑发育过程大部分是在孩童时期进行 的,但并不是所有的脑细胞一到成年阶段就宣告停产。
我们的大脑约有1000亿个神经元,成年后神经元细胞会继续产生和变化。虽然其中一些会随着年龄的增长而衰退(别担心!只要身心健康,衰退过程会非常的缓慢)。但是如果我们坚持运动,就可以促进脑细胞的再生!
9项运动有助于脑力升级,有助于脑细胞再生的运动最显著的标志——充分调动肢体的有氧运动!
现代社会,由于竞争激烈、压力增大,人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑,现代人必须避免一些不良的生活习惯,并注意周围的环境因素。
长期饱食
现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。
这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。
轻视早餐
不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。对此,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。
今天在《WHAT SMART STUDENTS KNOW》一书看到一篇文章很有意思,简单的翻译一下。
所有的聪明学生,有意识地或是无意识地,对于学校和学习过程,都具有相同的信念或原则。让我们来看看下面的12条原则:
原则1:自己才是最好的老师。
原则2:听老师引进技术并完成他们布置的作业是不够的。
原则3:并不是所有布置的作业,或被要求完成的事情都同样重要。
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