SSS式学习法是日本电报通信大学的洒井邦秀提出来的，而且在２００１年成立了一个叫SSS英语学习法研究会的组织，这个组织建立了一个网站　http：//www。seg。co。jp/sss/　，这个网站推荐了很多SSS式学习法所需要的图书和这方面的书评，网站是日文的，阅读起来有些麻烦。０６年国内出版了两本书专门的介绍了这种学习方法，《今日就读，百万英语》和《亲子共读，百万英语》。我这里介绍的SSS式学习法主要是从《今日就读，百万英语》这本书上摘抄下来。这本书介绍和推荐阅读的很多图书，国内基本上买不到。这一点导致这本书的实用性比较差，如果对这本书有兴趣，可以去书店看看，然后在决定是否购买。但不管怎么说，这本书中的SSS式学习法非常有用，可以用这个方法来学习任何。唯一一个麻烦的地方，就是在学习之前，需要花一定的时候，来寻找符合需要的图书。今天继续介绍SSS式学习法。

　　请测算时间并做好记录

　　如果能以可见的形式看到自己的英语阅读能力提高，是件令人可喜的事。因此，如果测算一下阅读一册图书的时间并把它记录下来，就能用阅读速度这一数字来表现出英语理解程序的变化。不必所有的图书都测算时间，最初时可以测算一下阅读０级的时间。

　　另外，也可以参考它制订自己的读书速度的目录。

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　　这几天在重新看《开动大脑》 一书，在书中发现一种利用思维导图快速完成论文的一种方法。只需要十个步骤，就在几天之内，快速的完成论文。

　　１、选定论文题目。

　　２、对这一主题所知道的一切或认为与之有关的内容做成思维导图。

　　３、放几天，在心中反复思考。

　　４、去图书馆、书店、互联网或其它地方查找相关的书籍和资料。

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　　这几天看看了家里的书，发现各种的速读法中都有专门训练注意力的方法。今天介绍的是《奇迹的超级速读法》一下中训练方法。
　　《奇迹的超级速读法》是日本的加古德次所著，是国内最早几本介绍快速阅读的书，它在国内的第一版是１９８９年１０月发行的。这本书在最早在上中学的时候去图书馆中看到过，后来在网上找到它的扫描版。
　　它的注意力训练方法主要是用的呼吸法。书中把注意力集中的标准，就是要使脑波形成为a波的状态。
　　训练分为(１)丹田呼吸法(２)固定点凝视法(３)视点移动法三种。

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第一要诀：收听英语气象报告
有些教学录音带为配合初学者的学习，故意放慢语速，这对英语听力的训练是不够的。如果听语速正常的英语，初学者又会感到力不从心。英语气象报告的速度虽快，但词汇简单固定，内容单纯，重复的可能性大，而且在生活中随时都可以印证，是听力入门的好教材。

第二要诀：收听中国国际广播电台的英语广播
中国国际广播电台（China Radio International）每天早上7:00–8:00，中午11:00–12:00各有一小时的英语节目。内容包括国内外新闻，剪报集锦和各类系列的专题报道。除了英语标准流利的国内播音员担任广播之外，也有向外侨或访客就某一话题而做的录音访问。内容广泛，但词汇较简单，语速亦适中，可以藉此训练或增进英语的听力。

第三要诀：善用录音带锻炼听说能力
有些学习者总是习惯于一边看书一边听磁带，把磁带当成阅读的辅助工具，这样打不到锻炼听力的目的。录音带应该是以听说能力的训练为主。学习者要选用与自己能力相适应的听力磁带，不要急于求成，以免产生受挫心理。先反复聆听磁带内容，起先只要抓住梗概，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读课文，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。

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我会发一些相关方面书籍的摘要和自己做的思维导图，今天是10倍速影像阅读法 这本书，这本书在快速阅读方面是一本非常有名的书。
步骤一、准备
设定明确的阅读目的。
进入理想的学习状态，亦即“精神集中的放松状态”。
步骤二、预习
“调查”整篇文章。
找出关键语。
检讨所吸取的信息，决定是否要进入下一个步骤。
注意预习时容易误踏的陷阱。调查以一分钟为限，有时可以把上面的部分当作复习，在影像阅读之后再做比较好。

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