继续昨天的文章，接着介绍其它的学习障碍和解决办法。

　　其他职责使我无法专注于学习。你可能的确有要务需处理：照看孩子和家庭或担负其他责任。第一步先要决定你想做什么，然后考虑各种选择，设法使自己获得帮助以卸下责任，直至你满意为止。如果你要为照料他人而操劳，当然无法进入适当的情绪来专心学习。

　　我没有意思到“自学”也是学习。你在学习很多东西的时候都没有意识到那是在学习。在一天中，你会获得许多不同的小建议，学会一项新技术，在花园里社区里做些事情，这些都是学习。非正式的学习过程往往是最有价值的，也是最真实的。为自己尝到的每件事物而庆幸吧。

　　我害怕学习带来的改变。学习的力量十分强力！你几乎毫无疑问会被学到的东西所改变。最好坦诚地面对这一可能性，并尽量开诚布公地与别人交流你的想法与感受。我的妻子最近就象个孩子一样，当她被告知自己不善音律之后，竟开始学习弹钢琴。她觉得非常好。你可以说说她所做的一切无非是在学一门新技巧。可实际上，学习上的成功已改变了她，激发起她作为学习者的自信心，并开发出了别人说她并不具备的音乐天赋。

　　我太老了，不能学习了。无论你的年龄有多大，都能学习。你可能听过“要么使用，要么丧失”，但我们对大脑的认识并不支持这一说法。的确，你的脑细胞会随着你的老去而渐渐死亡，但更加重要的是，即使只剩下一半未经开发的脑细胞，你所拥有的大脑能力也超过了你的需要。的确，如果不积极地使用自己的大脑，你可能会变得“迟钝”，但真正重要的是脑细胞之间的联结模式而非脑细胞的数量。如果你停止使用或实践某项技术，你的操作速度就会减慢，这是常识。而令人欣喜的是，越来越多的证据表明学习能使你晚年更加健康。一些英国的医生甚至开始以学习代替药物治疗，效果非常鼓舞人心！

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　　这几天重新翻了翻《善用 大脑，高效学习》这本书，发现了一些以前没有太注意的地方，从书中摘抄了一些文章放在这里。

　　你做好学习的准备，感觉即放松又敏锐。你已决定好了在哪里学习。并已安排好了学习的环境。但不知何故，你似乎永远都学不进去，无论是学新的电脑软件，如何卫生间帖瓷砖，还是找出你种植的土豆总是不成熟的原因。问题容易是什么？问题是你的头脑虽然已经能够接受信息，但还没有开动起来。

　　马是这样，学习者也是这样。你可以带我们到水源帝，但却不能强迫我们喝水。正如美国学者克里斯·阿吉里斯（Chris Argyris）所说：“没有人能使他人脱离自身去发展，发展之门是从里面锁上的。”

　　这是一道关于学习动力的迷题。你一旦离开学习，生活中所有的矛盾就会给你带来压力，有很多障碍会阻碍你专心学习。这里有一些常见的例子，还有一些克服它们的建议。

　　我没有足够的时间。如果这很重要，那么你必须为学习挤出时间来！留出少量但有规律的学习时间，与其他职责相适应，并考虑给自己安排一整天或一个周末用来学习渴望掌握的内容。

　　周边无法提供我想学的东西。乍一看的确如此，但再从侧面想一想。你能从网络上获得学习资源吗？你真的对学习资源的获得性进行过调查吗？你需要对工作单位培训部门以下的渠道进行调查。在英国有一条免费的电话求助热线：“直接学习”，其他国家也有类似的做法。还可以试着和你的同事，朋友聊聊你的想法，看他们会给你什么有创意的点子。与其去参加一个客户服务课程，还不如去看看别的单位是怎么做的。

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