忘记那些数独、纵横填字和电脑游戏吧！如果你真得很想训练你的大脑，那就去吃一些黑巧克力、尽可能频繁的进行性生活并且向那些斯堪的纳维亚人那样在早餐时吃一些冷肉。

　　越来越多的人开始试者通过“大脑训练”的方式来训练他们的脑力，不过这段时间一本声称拥有更新的资讯而且更加适合人们的大脑的输出现在人们的视野之中，在这本书中，通过服用大麻，看肥皂剧，和远离那些唠唠叨叨的抱怨者们或者是尽量食用低脂的食品都可以达到效果。

　　在这本《教你如何训练你的大脑》（Teach Yourself Training Your Brain）的书中，让人惊奇的建议随处可见。像什么搂抱可爱的小婴儿，在学校念书时作弊，大声的朗读文章，或者是大学时期学习商业等等等等。不过，按照这本书的作者Terry Horne和Simon Wootton的说法，这些建议都是基于全世界顶尖的专家的最新研究成果。

　　“几十年来我们一直认为我们的大脑的运行情况是大致固定的，现在我们才知道，其实这与我们的生活方式息息相关，每天我们吃什么，在学校中以怎样的方式学习，以及我们在生活中有怎样的性格等等这些都对我们的智商的形成起到了极其重要的作用，”Horne说，他既是中兰开夏大学的商业讲师也是有关于思考和学习方面的权威。

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