应试学习系列--如果离考试只有10到16天了

归类于学习方法 一条评论

  原书名:Last Minute Study Tips

  中文书名:唤起大脑的学习智能

  这是一个系列文章中的第一篇,这个系列文章是说是按照你的最后期限越来越近,你如果准备考试或写论文。期限由一个到几个星期到几个小时,甚至考前的几分钟,他都给你不同的建议,告诉你应对技巧,如何在各种困难的情况下都能应付自如,并保全面子。帮助你在一个星期之内完成一个的学习,在几天之内写出A+的论文。这个系列文章的是选自让恩·来福的《如何学习》系列丛书

  如果离你的考试期限只有10-15天的时间了,不要着急,试着看看以下建议:

  1、制定时间计划

  在开始准备以前,计划一下你的时间,制定一个书面计划。

  把你的周优先任务表和你的每日日程表来安排你的备考时间。把每个你必须要准备的考试要点分开,并要安排最好的时间准备这些。

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

记忆与运动--有氧运动

归类于大脑开发 一条评论

   我曾经在快速学习的三种境界--法、术、道 中说道体育运动也是快速学习中的一个很重要的因素,许多人都不太理解体育运动为什么跟学习方法、记忆力有关。这里简单的解释一下,学习或记忆时都需要集中注意力,但长时间的集中注意力非常的难,虽然有很多的方法,但通过有计划的体育运行来锻炼自己的身体绝对是最好或见效快的方法之一。如果一个人的身体素质非常的差,他会很难集中注意力,进行长时间的学习。但反过来,当一个身体素质很好的人,他很容易集中注意力,也可以进行大强度,长时间的学习。身体素质的好坏跟学习和记忆有着非常直接的关系,所以当你进行高强度的学习,一定要有计划的锻炼自己的身体,这样才会学的更好。今天找了一个有氧运行的文章,让大家看一下。

  挖掘大脑的潜能,培养和造就知识丰富、智商较高、富于进取心和具有创造力的人,其另一条途径就是体育运动。

  负离子含量主要取决于环境质量。每立方米在城市有70~500个,公园170~600个,山区240~1100个,喷泉、瀑布4000多个。因此适当的户外活动、改善居室小环境对大脑的健康是有益的。

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

高效学习法--自主快速学习法

归类于学习方法 7 条评论

  自主快速学习法包括探索研究的学习和解决课题的学习,前者偏重于自主思考,多用于知识的开发和升华,后者偏重于技术性活动,多用于技术发明和创造。

  自主快速学习法首先要解决的问题是,如何培养自主学习的能力呢?

  最重要的一点:学习要有计划性。根据社会的需要和自己的水平、能力,制定出明确的学习目的和科学的学习计划。

, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

快速学习的三种境界--法、术、道

归类于学习方法 一条评论

  新的一年开始了,希望大家新年快乐。今天是新年第一天,发表一下自己对学习方法的看法,这个版本是最初的版本,以后会根据情况不断的进行更新。

  我用金山词霸查了一下,“学习”一词的解释:

  在汉语辞典中的解释是:通过阅读、听讲、研究、实践等获得知识或技能的过程。

  在美国传统词典查询learn中的解释有7种:

  1、To gain knowledge, comprehension, or mastery of through experience or study.

  学习:通过经验或学习获得知识、理解或精通

, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

六个步骤快速学习难以掌握的资料

归类于学习方法 8 条评论

  这是一个老外写的一篇快速学习文章,跟我昨天发的高效学习法--之SQ4R学习法和相关思维导图 差不多,大家可以看一下。   这儿有我发现的快速学习干涩难懂资料的有效策略。我经常用这种策略来增加有关经济、投资、写作和计算机程序设计语言的知识。有人惊讶于我能如此快速地学习这些技能,但我认为只要有正确的方法任何人都可以做到这点。当然,你也可以用这种方法帮助自己学习有趣的材料,不过大多数人在学习有趣的东西时没有任何问题。

  言归正传,具体步骤如下:

  第一步:快速浏览大量相关信息

  第二步:确定主要概念并转换成自己的语言

  第三步:只记忆肯定需要记忆的内容

  第四步:获得有关你的理解的反馈信息  

  第五步:利用更多的信息“轰炸”自己,但是要从别的信息源获取信息

  第六步:获得一些真实世界的反馈(经验)

, , , , , , , , , , ,

最快速学习技能和写文章的方法--同主题阅读(4)

归类于学习方法 | 阅读技巧 一条评论

  今天介绍一下自己对“同主题阅读”的一些心得,我把“同主题阅读”分为四个步骤。主要借鉴“十倍速影像阅读”中的方法。

  第一步骤是制定计划。在阅读之前,先制定一个计划,按照“SMART标准”的标准来制定。如果计划超过半个月以上,还要每周都要检查进度。有一个清楚、明确的目的,能使你的学习更加快速,有效。

  第二步骤是寻找资料,确定范围。这个步骤在“同主题阅读”中是非常重要的,范围确定的好,可以对你的目的,有直接的影响。除了去书店和图书馆去查找相关的书目,我还要介绍4个非常好的方法给大家。

    第一个方法是专家推荐。

    第二个方法是通过网上书店。

    第三个方法是网上搜索。

    第四个方法利用专门的数据库。

  第三个步骤阅读并整理。

  第四个步骤把思维导图转为文章。

, , , , , , ,


顶部