10大学习技巧哪个最有效

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这是昨晚的微信,这篇文章是从有道学堂上看到的双语文章,但找不到原来的地址了。

发完之后,还在微信得到回复:@Aran再也不会 说:哇 这篇文章是我学妹翻译的,是我编辑修改的~。 世界真的很小。

里面说的分散学习技巧说是的复习原则 :

而使用记忆卡片最好的例子就是SuperMemo、Anki,把你想记的东西做成卡片,反复测试并自动设定复习时间。

转自:有道学堂

我们生存的这个世界变化极快、信息量大,从中小学生到大学生再到职场人士,所有人都应该知道怎样更好学习。但是有证据表明,我们之中的大多数人并不会使用最有效的学习技巧。更糟糕的是,研究发现我们经常使用的学习策略,如重读和划重点,都是最没有效率的学习技巧之一。

有关学习技巧评估的科学文献早在几十年前就开始出现,现在已有上千篇文章。一般家长、教师和老板要从中挑选精华,数量太过庞大,内容太过复杂。幸运的是,现在,一个由五名顶尖的心理学家组成的团队已经替我们完成了这项工作。

1月9日,美国心理科学协会发布了一篇全面的报告。肯特州大学的教授John Dunlosky同其他作者一起,仔细研究了十种学习技巧,并基于他们收集的证据,根据实用性的高低给这些学习技巧打了分。以下是报告结论的大致内容:

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学习方法100条

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我这个Blog里有很多这样的技巧,看到有人总结一下,顺手分享一下。

找出对你有用的技巧,开始使用它,如果只是阅读并不能给对任何帮助。

出处:http://www.douban.com/group/topic/27790964/

达尔文说过:一切知识中最有价值的是关于学习方法的知识。
1. 读得慢,长期下来读得少
2. 阅读中有30%~50%都是没用的
3. 敲打节拍来避免大脑阅读出声,以刺激皮层,但不可依赖过多
4. 情绪是可以操纵的,尽量往好的方向引导,行为才会改变
5. 预习学会20%,上课学会50%,回顾学会100%,复习时应无新知识
6. 写下问题,越清楚,得到的答案也就越透彻
7. 先背佐证或例子,有些抽象概念是要一定积累才能理解的
8. 跟同伴一起学,讨论能减少偏差
9. 给大脑0.5~9小时来处理信息,再回顾才会有新收获,不要在难点上停留
10. 锻炼左手
11. 随身携带相机或小本子,记录灵感,如音乐写作或绘画

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台湾超速读软件作者学速读的经过和感想

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  很早的时候就看到过这篇文章,他自己研究很多年速读,然后开发了超速读这个软件,对速读方面了解的非常深入。他在这篇文章把速读说的非常清楚。

  我是超速读软体的作者,我先说一下自己为何学速读以及写超速读软体的经过。还有我研究速读的一些感想

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应试学习系列--如果离考试只有10到16天了

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  原书名:Last Minute Study Tips

  中文书名:唤起大脑的学习智能

  这是一个系列文章中的第一篇,这个系列文章是说是按照你的最后期限越来越近,你如果准备考试或写论文。期限由一个到几个星期到几个小时,甚至考前的几分钟,他都给你不同的建议,告诉你应对技巧,如何在各种困难的情况下都能应付自如,并保全面子。帮助你在一个星期之内完成一个的学习,在几天之内写出A+的论文。这个系列文章的是选自让恩·来福的《如何学习》系列丛书

  如果离你的考试期限只有10-15天的时间了,不要着急,试着看看以下建议:

  1、制定时间计划

  在开始准备以前,计划一下你的时间,制定一个书面计划。

  把你的周优先任务表和你的每日日程表来安排你的备考时间。把每个你必须要准备的考试要点分开,并要安排最好的时间准备这些。

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学习中最需要的品质--坚韧不拔

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  看看小孩子努力地学步或者绝望地寻找合适的字眼来表达他们的思想,想想世界上所有伟大的发明家的故事,他们是如何受住成百上千次失败而不气馁的,想象运动员通过坚持不懈地磨练自己的技巧,最终以几秒之差超越了个人的最佳成绩。这些人都展现出了他们的韧性,正如盖伊·克位克斯顿所说:“如果没有善于决定学什么、何时学、在哪学以及为什么学的能力,没有忍受学习中的情感附属品的能力,尤其是在遇到困难的时候,学习的力量就没有构建的基础。”

  F1集团的执行总裁希拉里·克洛普坚信这一品质在商业活动中的价值:“坚忍不拔是不可或缺的品质,但你需要创造一个环境使个人不至于承受过大的压力。人们如果拥有可以扩展的余地,就可以忍受不确定性。”

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七种高效的学习习惯

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  成为一个高效率的学习者的最好方法,就是养成好了学习习惯。让每天的学习都成为一种自然,变成条件反射。很自然就能集中注意力,而且会变成行业内的专家。设法了解并养成下列习惯:

  自己对自己负责

  对自己负责就是要认清楚这一点: 要取得成功,你需要决定什麽是你首先考虑要做得事, 怎麽利用时间和资源。

  做事时根据你自己的价值观和原则。

  在你认为是重要的事的方面,不要让你的朋友和熟人来决定。

  安排在前面的事先做

  根据你自己定的先後顺序来做事, 不要让其的事或其它的兴趣使你偏离目标。

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