十二 08
继续把以前的转成PDF，提供下载，下面是这次的6篇文章： 记忆的分类 记忆力训练方法 [转帖]复读记忆术及复习方法 影响记忆质量的要素与规律 《10倍速影像阅读法》摘要和相关思维导图 运用呼吸法来改善你的记忆 PDF文件下载：数据银行 微盘
十二 06
整理文档时，发现以前写的文章，忘记是什么原因写的，好象没有发在Blog上，分享一下
1、无意义的争论
花费了半天或一天时间在QQ群、论坛里的争论，然后回想一下，发现没有任何有价值的内容。
比如哪个软件好，哪个软件坏，哪种理论或方法好，哪种理论或方法坏，思维导图手绘好还是软件好，哪个开发语言有前途，哪个外语有前途
（1）不管是哪个软件、哪种学习方法都是有限制和适合情况的，没有东西可以适合所有人所有环境，尽量把每种东西列出优缺点和适合范围，选择一个适合自己的。
（2）控制争论或讨论的时间和质量，除非很精彩，否则没有必要花费过长时间，30-60分钟足够，千万不要整天时间泡QQ群、论坛。
十二 05
#每天一本书#2011年7月17日,212天《20堂神奇的专注力训练课》评分2分,一本很烂的注意力书籍，一共20课，其中18课都在说各种励志文做些练习，缺少科学常识，只有2课的内容有些用处。你知道吗，你如果把后面封面的内容记住后，这本书就已经看完成一半。实际上可以归纳成一句话，紧张时深呼吸。
封面的部分内容：
当你被噪音扰得心烦意乱，当你变得急燥时，可以试试下列方面让自己平静下来。
方法一：长长地呼气，深深地吸气。
方法二：当门“砰”地关上或东西“啪”一声跌落等噪音出现时．就把它们当成控制自我的演习类似的演习在日常生活中很多。
如果你脾气暴躁常觉得自己控制不住怒火
练习方法：笔直地站立，抬头挺胸．深呼吸．怒火就会慢慢地消失。
十二 01
#每天一本书#2011年9月22日，279天,《一日学习法》，评分3分，一个韩国高考状员写的学习方法书籍，里面的技巧对于初、高中学生非常实用，有兴趣的可以看看。非常同意书中的这句话：保持每天进步一厘米的心态，成功在于积少成多。
1、阅读让大脑变得更适合学习，坚持读书习惯，能改变人生，学烦可以通过看书放松。多样化读书，一本想读得，一本不想读，但是必须读得。
2、提高成绩的笔记原则（提前预习；笔记尽量记在书上，准备好便利贴；划线时先画铅笔，第二次用圆珠笔，第三次用红笔，最后用荧光笔）
3、摆脱低潮期的学习法：
1）学习场所没有跟学习无关的东西，可以避免开小差。
2.）学习力不从心的时候，找备考手记货成功案例，去自己喜欢的大学看下，再不行就早点睡觉，低潮往往是因为疲劳。
