我会不定期更新一些，我平时在报纸、杂志、网络上收集到中各种与学习、记忆和大脑开发方面的小技巧和新闻，根据内容进行分类，等达到一定数据之后，进行汇总，并提供下载。

　　今天的小技巧与跑步有关，看完之后，又增加了一个锻炼的理由。

　　德国乌尔马大学研究人员的最新研究称，跑步不仅能保护人体内现有细胞，而且还能促进其新细胞的生长，从而使人们的记忆力得到改善。

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