六 27
担心这一年的期末考试？
某些考试科目的考试成绩占50%左右，对学生的这种压力有可能降低你的表现水平。不过你今年再也不用忍受了，这里有一些解决方法。
我们研究了适当领域的学习习惯。营养与健康，心里状态构成了这份最重要的也是最经常被忽视的研究小贴士。我把它部分先后的展示给你.
六 26
前段时间发布前二篇文章，一定说了四种方法，今天把剩下的３种记忆方法也一起发出来，大家可以根据自己实际情况来运用。
精选记忆法
对记忆材料加以选择和取舍，从而决定重点记哪些，略记哪些，这种记忆方法叫做精选记忆法。
对记忆材料之所以加以选择，是因为每个人每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的。
据说，前苏联墓斯科大学有一位大学生，他在图书馆的石阶上走路时不小心摔了一跤，大脑受到撞击。从此，不可思议的事情产生了，他的记忆好得不能再好，什么东西都过目不忘，像《真理报》这样的大报，从头版到第八版，只要他阅读后，每篇文章都能倒背如流。但令人遗憾的是他的头却疼痛如裂，因为记得太多了，大脑得不到休息。因此，记忆应有选择，记忆那些最重要、最有意义、最有价值的材料。善于学习记忆能力强的人，往往善于抓住重点，抓住精髓，善于组织材料。据说古时候，有的人记忆力极好，甚至可以把文章倒背如流，过目成诵。可是郑板桥却看不起这种人，把他们叫做：“没分晓的钝汉。”怎么个没分晓？就是不分主次、轻重，不管有用、无用，一股脑儿全都背下来。
六 25
我们中的大部分人对一两个领域的知识熟知，这些知识或与我们的工作有关或与我们的一两个习惯有关。但深刻明了于我们切身有关的事物，就好比对这个世界的总体有广泛的认知一样重要。
大部分愚蠢的人认为为学习而学习是小学生或者大学生的事情，所有他们要学习或者认知的事情如果没有对他们目前的生活有直接的影响，他们都会认为那是“无关紧要的杂事”。他们觉得没有时间浪费在与“实际生活”无关的事情上面—-还有更重要的事情需要处理。
让每天学习一点新的东西成为你的日常生活的一部分是有很多好的、实际性的理由的，但最佳的理由与功利无关—–我们是学习型生物，终其一生的学习实践让我们成为真正的人让我们觉得生命变得有价值。如果这个理想化的理由不能让你信服，下面给出这个习惯更多实际的好处：
六 20
联想记忆法
什么是联想记忆法？
利用联想来增强记忆效果的方法，叫做联想记忆法。联想，就是当人脑接受某一剌激时，浮现出与该剌激有关的事物形象的心理过程。一般来说，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想。用联想来增强记忆是一种很常用的方法。美国著名的记忆术专家哈利·洛雷因说：“记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。”
联想记忆法的种类联想记忆法分为以下三种具体方法：
接近的联想法
两种以上的事物，在时间或空间上，同时或接近，这样只要想起其中的一种便会接着回忆起另一种，由此再想起其他。 记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多了。
六 18
在大学时代，我记下了心理学教科书的整整七章（超过23，000个单词）。是的，如果有谁想听的话，我可以完整地地背诵这7章给他听。
你问我我为什么这么做？因为我的教授这样挑战我说：
（1）没有一个学生能够在他的入门考试中获得A
（2）考试中所有的答案都能在前7章中找到。
我决心成为这门测试第一个得A的学生，所以我记住了这7章。
如果你正在寻找增加你的记忆容量或者过一门考试的方法，你不需要记忆23000个单词。但是，我对付这些章节的记忆方法可以用来对付一切内容。下面是我的记忆方法的简版说明，这个方法用来帮助我的学生度过历史、心理学及其其他的信息量很大的测验。
六 17
我在前几天发过一个阅读高难度材料的七大策略的文章，今天简单说一下，我平时怎么利用这个方法来阅读难度大的材料。
先阅读题目然后再阅读第一个段落
一般可以根据材料的标题来确定这篇文章的难度是否超出自己的知识范围，超出太多则会放弃或找一篇难度稍底一些的材料阅读。 有时间会遇到必须要读懂的时候，这时可以找到一个对相关材料比较熟悉的人，给讲解一下，然后让他推荐几天相关的，来帮助阅读这份材料。
