这是第五天的计划，今天发的晚了，有些事耽误了，以后会早一些时间发的。

　　把你家那间你在里面的时间最长的房间当作罗马室，从进入房间后位于左边肩膀的角落开始，那个位置永远是1号位，依照角落－墙－角落－墙－角落－墙的顺序，从房间的左右到右边排成一圈。所以，你左边的墙是2号位置，接下来的角落是3号位置，依此类推。编好角落－墙的顺序后，你就有了八个位置了。把地板当作9号位置，天花板当作10号位置，这就建成了第一个罗马室。

　　现在，再次依照顺序环顾室内，仔细观察占据每个角落的物品的细节，把注意力集中到一些能够突显这个东西的物品上，可能是某种颜色的花瓶，某种木头做的桌子，某种形状的台灯，有制定者商标的电视机等。如果某个位置没有摆放特别，非常仔细地观察饰条或墙壁，看看有没有任何瑕疵。任何细节都很重要，都会在你心中扎根。如果那个位置没有任何瑕疵，随便从屋子拿一个可以移动的物品暂时放在那个地方。

　　接下来，用布或刷子为这个房间掸灰尘，碰触你刚才指认的每一件物品。你是在和这个物品互动，并把它转换一种经验。利用窗户，灯开关、画、地毯等任何手边现在的东西为这个房间做一个列表：

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　　我应该多长时间复习一次？

　　如果你刚刚学完新的内容，那么你下一次复习的时间应该是马上；接着２４小时以后，一星期以后，一个月以后，三个月以后。

　　假设这门课是生物，你刚刚学习了人体的呼吸系统。今天是１月１日。经过短暂的休息，马上进行复习，更新记忆。

　　写下复习笔记－－用思维导图的形式，或者行程站点的排列。下一次的复习时间是１月２日，再次复习相同的要点。再接着是１月９日。

　　对于别的学科也是采用相同的复习模式，每复习完一次便定好下一次复习的时间。在笔记纸的角落上分出一小块地方，专门用来记录复习日期。

　　另外，在不同学科间进行交替循环复习也是很重要的，比如先英语，然后数字，等等。通过这样的方式，你能有所对比，从而保持兴趣；而不是总停滞僵化在一门科目上。

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　　今天是第四天的练习，这部分的数字编码表是以英文为基础的，大家可以在联想时用中文 进行联想，也可以用拼音。

　　我想告诉你一个已经不是秘密的秘密－－数字会让我眼花缭乱。它们太随意了，很难记住。电话号码、车辆号、健身房衣帽柜号或信用卡号通常没有顺序、模式或逻辑。不过，没关系。开发了不起的记忆力就是让你在混乱中创造秩序。让我告诉你世界上伟大的记忆家记住数百个甚至数千个数字的秘诀吧。其实并没有什么招数，这个技巧已经用了好几百年了。１６４８年，一个叫温克尔曼（Winckelmann）的人首次引入用英文字母代表数字的概念。１５０年后，一个叫格列格·梵·费南戈（Gregor von Feinaigle）的家伙改进了这个方法，并且在欧洲各地演讲推广。１８１３年，他的数字－字母编码出版了。下表就是这个系统的改良版，可以帮你更直观地看到字母和数字的联系。

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　　在准备进行复习之前，必须先制定一个计划。这是非常重要的，因为只有制定出时间表，才能确保所有需要复习的科目能够充分得到关注。

　　我需要多长时间？

　　确定每门科目需要的时间量。在你对复习时间进行分配之前，必须了解每门学科的任务量是多大，因为有些科目需要花费的时间会比别的多。研究一下每门学科的课程大纲，以便准确了解哪些内容是必须掌握的，哪些内容是过去的考试已经考过的。

　　我有多少时间？

　　估计出复习所需要的时间总量之后，看看你有多少时间可以进行分配。希望你最后还能够多出富余的空闲时间。

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　　记忆力的开发过程有点互相矛盾，因为你必须通过遗忘来扩充记忆力。你之所以会拿起这本书，一定有原因。也许你想改善自己记忆姓名和面孔的能力。也许你想要通过记忆清单让自己的人生更丰富。不论出于什么原因，在我们相处这段时间的某个时刻，你已经忘记了某些事情。今天的练习就是为了培养让自己着迷的态度。我前面曾经说过，你回想信息的能力绝对没有问题，需要训练的是这个过程。公元前大约八十六到八十二年时，古罗马一个不知名的修辞学老师曾经撰写过一本教科书，名为《修辞学》（Rhetorica ad Herennium），用于训练学习的记忆力。作者在这本书中写道：

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　　这篇文章也是以前收集的，放在这里给大家做思维导图练习。你可以试着把这篇文章做成思维导图 ，做完之后印象能深刻一点。

　　人的记忆力的好坏有很大差距，这种差距通过分类更容易看清。

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