在有些情况不适合记忆和学习，今天我介绍一下其中的两种情况。

　　１、在空腹或饱腹时不要记东西

　　２、在睡眠不足时不要记忆

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　　从简单易读的图画书开始大量阅读英语，逐渐一点一点地提高阅读的英语读物的等级，这种 方法追踪了儿童学习母语的自然过程。因此，任何人都可毫不费力地开始。而且，能实际感觉到 无论从哪个等级开始，阅读的效果都与阅读量成正比。

　　吸收量越多，英语能力就越能提高。就是说，英语学习不感到厌倦、痛苦，能长时间快乐地 坚持下去是非常重要的。SSS式学习法的特点就是“快乐”最重要。有许多已经尝试过的人都感想 连篇：“没想到能这么快乐。”“不知不觉就阅读了１００万个单词”。

　　SSS式学习法三原则：

　　（１）、不要查字典；

　　（２）、遇到不懂的地方就跳过去不读；

　　（３）、如果感到无聊，就行暂且往后放一放

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　　每隔一段时间，我就会发一些学习和记忆方面的小技巧，我把这里技巧都放在“高效学习小技巧”系列中，有兴趣的话，可以看一下。“高效学习小技巧”

　　有一个学生，为了通过升学考试要背诵大量的单词，而且大都是在拥挤不堪的公车内进行的。也许你会认为，在那样恶劣的环境中，不可能记住东西。但事实却恰恰相反。

　　人们常说“人海中的孤独”、“喧闹中的寂寞”，这是说如果在陌生的人群中比一个人单独时更加使人感到孤独、寂寞。这不仅仅是因为周围的人和自己没有关系，而且还因为他们说话的内容也和自己毫无关系。从心理学的角度来说，当人处于寂寞难耐、喧闹无关而又与自己没有关系的环境中时，他关心的焦点往往是自己。

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　　昨天实在是困了，今天继续SSS式学习法。

　　例如，YL0。0的图书，是指即使不懂英语的人也能阅读的图画书，只是书名有一个单词，在 正文中没有任何单词。

　　YL0。1的图书，只要在初中学习了一个月左右的英语就能阅读。这个等级的图画书，一页上 只有几个单词，一册上只出现２０－５０个单词，阅读牛津３－１的图书即相当于此。

　　YL0。2的图书，是指一页上只出现几个非常简单的句子的图书，牛津阅读３－２的图书即相 当于此。

　　YL0。3的图书，只要在初中学习完一个学期的英语就能阅读。它们是一些一册只有１５０个 左右简单的单词的图画书，牛津阅读３－３、我会读的My Fisrt等图书即相当于此。

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