Nov 06
这几天在看一本记忆方面的图书《记忆力的革命》,这本书写得不错。作者是史考特。海格伍德,是4次美国记忆大赛冠军得主。等我看完这本书之后会做成思维导图放在这里,并且会把书中有用的知识摘抄下来。在书看到了增强记忆力的基本技巧,作者一共总结出来了14种,大家可以来看一下。
1、观察
了解并实践记忆训练法,你就会敏锐地察觉到自己是怎么通过五种感觉接收信息的。
2、洞察力
由于你的观察技巧已经到得改善,你对周围的环境会更警觉,提高辨识和拼凑线索的能力。
3、分析
我们天生就不能记住所有的事。你的心灵会自动确定吸收到的信息的相关性、重要性和利弊。改善记忆能让你的比较、摄取、关联、评估和区分的能力得到提高。

