NLP大师李中莹先生曾在一篇文章中指出，记忆要进入潜意识，进入深层长久的记忆要经过情绪阶段，只有包含有情绪后才可以输进长期记忆。笔者认为不管这种方法有没有经过科学验证，但还是有一定的实用道理的。

　　回头想想自己还能记起的事情，大部分都包含一种情绪在里面。我们很难回忆起中学时代背诵的文章，很大一部分是因为这些信息是死记硬背的，没有什么情绪包含在里面。相信很多看过《泰坦尼克号》的人都还记得船深的那段，之所以能记住这段，跟看电影时产生的强烈情绪是分不开的。

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　　我从记忆数字到记忆扑克，再到记忆英语和法语单词，直到记忆文字知识，过渡到用记忆术记忆整个司法考试知识。在这个过程中，我体会到了凯文在《魔术记忆》中讲到的一个极端重要的原则在实践中的无比重要性！

　　这个原则就是“无趣即无效”，它的重要推论就是“记忆就是找乐子”（注1）

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　　多米尼克其人：

　　多米尼克 · 奥布莱恩，世界上最令人赞叹的记忆天才。1991年，奥布莱恩初出茅庐，凭借着自己独创的“多米尼克系统”，在当时的首届世界记忆锦标赛上扫尽强敌，成为当年的记忆冠军，并创下新的世界记录。此后11年间，奥布莱恩8次卫冕成功，稳居冠军宝座。他可以用38秒记住一副扑克牌的顺序，用30分钟记住2385个随机产生的数字，用1个小时记住元素周期表上110种元素的原子序数、元素符号、元素类别和精确到4位小数的原子量……他因为记性太好而被各国的赌场拒之门外，现在不仅英国所有的赌场都不欢迎他，就算在法国、捷克、美国等国的赌场，也都盯上了他，不让他入场。

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　　我在以前的文章记忆与音乐－－介绍一些巴洛克音乐曲目中推荐一些记忆音乐，大家都有很兴趣，今天再推荐一些相关的记忆音乐资源。下面的所有介绍都摘自VERYCD，希望大家能找到适合自己的东西。

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　　记忆是学习的一种基本要素。正是由于记忆的存在，个体习得的知识、经验才得以延续、积累乃至运用。正如原苏联著名心理学家谢切诺夫所说，“记忆是心理发展的奠基石”，“如果人类没有记忆，那么感知就不能留下痕迹，人将永远处于新生儿状态。”那么，是不是凡是有记忆力的人都善于记忆呢？这主要取决于是否掌握并能运用记忆学习策略。所谓的记忆学习策略，简单地说就是指运用记忆的一般规律，有效地识记、保持、提取信息的方法和技巧。

　　记忆是一个较复杂的过程，它依次由识记、保持、提取三个环节组成。这三个环节的有效方法可相应地分为三大类策略。

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　　今天把 世界记忆大师的记忆系统系列文章做一个汇总，这个系列的1－5都是摘抄自《引爆记忆潜能》 一书。这只是一部分，我会在以后的文章中继续介绍其他的世界记忆大师的记忆训练方法。

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