Dec 24

  今天来说说西蒙学习法,这是一个很好的理论,就是缺少实际的应用方法。我的目标就是研究出来一套完一点就是完整而具体的学习方法 。目标是3个月入门,在花六个月时间可以达到中等程度,具体一点就是来说,9个月时间可以学习一门技能。比如学习一门外语6-9月,通过CPA、司法、律师的资格考试。现在遇到很多的问题,不知道要花多长时间才能研究出来。OK,下面开始介绍西蒙学习法:

  诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授曾提出了这样一个见解:“对于一个有一定基础的人来说,他只要真正肯下功夫,在6个月内就可以掌握任何一门学问。”西蒙教授立论所依据的实验心理的研究成果表明:一个人1分钟到1分半钟可以记忆一个信息,心理学把这样一个信息称为“块”,估记每一门学问所包含的信息量大约是5万块,如果1分钟能记忆1“块”,那么5万块大约需要1000个小时,以每星期学习40小时计算,要掌握一门学问大约需要用6个月。为了感谢西蒙的这个研究成果,教育心理学界称这种学习法为西蒙学习法。

  为了形象地说明,把西蒙学习法比做一把锥子。正如居里夫人所说,“知识的专一性像锥尖,精力的集中好比是锥子的作用力,时间的连续性好比是不停顿地使锥子往前钻进。” 西蒙学习法所支配的学习活动,呈现出一种尖锐猛烈、持续不断的态势,所以又名锥形学习法

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Dec 23

  如果你制定了一套规则,你就需要有人善于遵守规则。但是,在学习这个牌局里有很多张野性的牌。比如强手游戏中的机会牌,它们会突然改变规则。当所有的计算机系统都崩溃了而你的讲义都是电子格式的,你会怎么做?当你突然发现身边没有一件自己惯于使用的设备,你会怎么做?当一位高层同事病了而你必须替代他的工作时,你能应付过来吗?在这些情况下,学会如何学习的能力就必不可少了。这些是真正重要的。

  英国管理界的领袖查尔斯-汉迪提醒我们,如果你请大多数高级主管回忆他们最重要的学习经历是什么,他们会回答:“当他们做事失去了连续性,没有过去的经验可以借鉴,也没有规则或手册可循时,他们去渡过了难关,而且变得更加坚持,头脑与心智的适应能力都得到了提高。

  当事情变得混乱时你该怎么办?使用下列办法或你自己的主意来处理现实生活中困扰你的情形。

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Dec 22

  在学习中经常会遇到各种的困难,有的时候会让你无法进行下去,如果一味的苦学,并不是好的办法,这里教你十种方法,来解决它:

  1、放下手上的事情,彻底地休息。

  2、四想一次遇到类似情况时你是怎么做的。

  3、制作思维导图或列表来概括你的选择。

  4、告诉朋友,并请教他们会怎么做。

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Dec 21

  这几天单位的事比较忙,更新的时间不太确定。今天介绍的文章是提高学习效率的一些小技巧。

  对你的学习要有一个现实的要求。根据你自己的情况制定一个学习时间表,并且要坚持执行下去,直到形成这样的学习习惯。

  每当学习完一段时间后,根据后面剩余的时间把学习内容分为几个部分。要避免用一晚上的时间做填鸭式的学习。你专心致志学习15分钟的效果要比你三心二意学习60分钟的效果好得多。

  很自然地,一段时间学习过程中的开始和结尾部分总是回忆的高潮。因为要特别注意一篇演讲稿,一个章节或是一个段落的中间内容。而且,很多教材也是按照这个原则编排的。

  确保你在学习的时候不会感到饥饿;要避免在学习之前吃高糖分的食物;学习之前最好吃一些高蛋白质的食物,总的来说要获取适当的热量。

  当你放松的时候,学习能力可以有所提高,所以在学习之前,用一定的时间做运动,可以伸展一下四肢或者散散步,或者把两项活动综合一下,当然,也不论这些放松方式是否对你最有效果。

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Dec 14

  这是一个老外写的一篇快速学习文章,跟我昨天发的高效学习法--之SQ4R学习法和相关思维导图 差不多,大家可以看一下。
  这儿有我发现的快速学习干涩难懂资料的有效策略。我经常用这种策略来增加有关经济、投资、写作和计算机程序设计语言的知识。有人惊讶于我能如此快速地学习这些技能,但我认为只要有正确的方法任何人都可以做到这点。当然,你也可以用这种方法帮助自己学习有趣的材料,不过大多数人在学习有趣的东西时没有任何问题。

  言归正传,具体步骤如下:

  第一步:快速浏览大量相关信息

  第二步:确定主要概念并转换成自己的语言

  第三步:只记忆肯定需要记忆的内容

  第四步:获得有关你的理解的反馈信息  

  第五步:利用更多的信息“轰炸”自己,但是要从别的信息源获取信息

  第六步:获得一些真实世界的反馈(经验)

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Dec 13

  《这样学习最有效》这个系列的图书在前二年卖的很火,书中的核心就是这个SQ4R学习法。

  SQ4R: S代表浏览(Survey)、Q代表提问(Question)、4个R分别代表阅读(Read)、复述(Recite)、修订(Relate)、复习(Review)。

  第一步:浏览(Survey):以阅读书本为例,先快速翻阅书的前言、目录、结论、索引,建立整体的概念及方向感,从而提高阅读的兴趣。

  第二步:提问(Question):再问自己已经了解及想知道的主题或是疑问,以便建立吸收新知识的学习心态。

  第三步:阅读(Read)/聆听(Listten):略读或是理解大意、留意重点、主要概念画线或作重点摘录

  第四步:复述(Recite):选择重点复述,以加强印象。

  第五步:修订(Relate):试着用自己的话来陈述重点,以便修正复述时的错误或遗漏,并有机会整合不同来源的资料。

  第六步:复习(Review):利用回想主要概念,并借关键词及重点字或重点句的复习,达到能融会贯通,更能举一反三。

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