在上次的文章中我介绍了奥林匹克思维方法,今天来谈如何利用它来帮助自己学习。我在每个步骤之后,加上自己的心得和认识,希望这篇文章能帮助你。
(1)所有体育运动成就者都有梦想。
第一步很容易达到,不管你学习任何知识或技能,你需要有一个宏观的目标,确定一个方向,明确自己
运动员们梦想不可能的事情,并使其发生。
(2)所有人都有特定的目标。他们把那些目标分成几个可以达到的目标。
有了一个方向之后,就需要把这个目标分解,分为几个小一点的目标,然后按SMART标准来制定一个详细一点的学习计划。
(3)所有体育运动成就者将头脑、身体和行动结合了起来。
有了计划之后,还需要调整自己,合理规划自己的时间。锻炼注意力、意志力、记忆力等相关的能力,必须集中全部精力全力以赴才可以。
(4)他们都有远见,他们学会了将他们的目标视觉化。
把目标写下来,想象达成之后的样子,每天复习自己的目标。
(5)他们都充满激情。
想办法把目标跟自己兴趣结合在一起,让学习充满兴趣和激情。当你对自己的计划充满激情时去学习,就是学习很长时间也不会觉得累,而当别人强迫你去学习自己不喜欢的事情,你会觉得每一分钟都很漫长。
(6)每个人都有一个教练、私人教师和指导。
你要知道一点:每个伟大的运动员身后有一个教练。教练能使你避免很多湾路,指出你的错误。当你学习时,一定要想办法找一个你能请到最好的教练或指导来帮助。没有钱并不是一个借口,只要你想一定会找出方法。发动一下身边的同事、同学和朋友,看看有没有人能帮你。去书店、图书馆去查找资料。利用网络找到兴趣相同的人或请教专家。只要你真的全力以赴去找,一定能找到可以帮助你的人。
(7)所有体育运动成就者对错误都有极为积极的态度。
他们甚至不把错误当作错误,他们把错误当作实习。你必须要知道正是错误才能使掌握所学到的知识,遇到的错误越多,越能帮助认识自己的不足。如果你从来都没有遇到错误,那只能证明你并没有真正掌握所学到的知识或技能。
(8)他们都通过实干而有所成就。
所有的成绩都来自于行动。他们有着对他们来说真正重要的事情,有着他们真正想做的事情或成就的目标。我们称之 为热情(passion)。”
“他们能真正清楚地看到目标,并且‘怎样实现目标’的景象会魔术般地开始出现。当目标还遥不可及时,他们会想象着做通向目标之路上所有细小的步骤。我们称之为远见(vision)。”
“最后,他们的每天工作都按照计划,这将使他们距离梦想更近了一步。我们称之为行动(action)。”
“热情+远见+行动=成功。”
每天按照计划去行动,是所有步骤中最为重要的一步。如果你不能坚持自己的计划,你永远不会达成自己的梦想。
不管你学习什么知识或技能,只要你遵照奥林匹克思维方法去做,都能帮助你达到自己的学习目标。
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八月 18th, 2008 at 9:35 上午
很有道理:)
不过我觉得第一步“所有体育成就者都有梦想”这并不容易!
许多人都想发财,升官,出名,娇妻美妾,但这我觉得不是梦想:)
梦想更具体,更可见,而产生梦想需要内心一股执著的精神,需要认真的做一个决定,需要有对未来坚定的信念,而这正是最不容易产生与维持的!
八月 18th, 2008 at 10:04 上午
梦想是自己真正想要的,可以一直坚持下去。并可以心甘情愿付出代价,就是梦想。发财财,升官,出名,娇妻美妾也是梦想,只要他真是做出计划,努力去做,并愿付出代价也是一样的。
八月 18th, 2008 at 1:13 下午
同意:)我的意见只是觉得形成并坚定这样的梦想不容易:)
人性往往就是不想付出而想得到,而世界的法则是没有白吃的午餐:)
所以需要教练的督促,激励,需要比赛形式的逼迫,所以成就一个人的往往不是他的朋友,而是他的敌人:)
呵呵,我想表达的就是如此!
而博主的坚持令我就比较敬佩:)呵呵,将对于学习方法的研究坚持如此,很不容易!:)
八月 18th, 2008 at 11:44 下午
博主的奥林匹克思维方式新颖,但是你看看中国运动员哪个不是从7,8岁开始进行艰苦训练,市级,省级,国家级,国际级比赛一级级拼搏出来的。在每一个级的训练中有多少人在背后为他们服务,训练,指导。哪个运动员不是花费巨额资金,再加自身刻苦训练才造就今日的梦想成真。运动员的训练生活几乎是与社会脱节的,除了出好成绩,近乎真空的生活。
我们做不到吧,至少我们还要面对现实社会。如果我们有机会接受像《学习的革命》中的学习指导者训练,相信每一个都会有新的人生,梦想成真!
不对的地方,请指正。
八月 19th, 2008 at 7:17 上午
你为什么不看看美国或欧洲的运行员有很多人都不是专业运动员,而是纯粹自身受好,训练想办法找地方,资金最后进行国家队,印度那块射击金牌就是一个IT公司的总裁,做IT赚了钱,把赚来的钱用在射击上,训练几年之后,这次得了奥运金牌。
如果你连自己的梦想都没有,都不敢去努力去试一下,那你这辈子还有意思吗?
为什么是想,而不是去做。如果你真的想接受这种训练,你真的考虑过为这个目标付出什么努力和代价吗?你看这几本书,找过资料吗,问过你在的城市中是否有这种学习班吗?网上有很多的免费资料,你打算为了这个目标每天练几个小时,你问过自己你是真的想,还是随口说说。
那是那句话,只要你想要去做就会找一个方法,只要你想放弃就会找到一个借口。
八月 19th, 2008 at 4:20 下午
谢谢您的回复,不放弃,不抛弃,只要坚持下去。我在行动中……
一月 13th, 2009 at 9:10 下午
很好,受益非浅。