使用精神练习来提高集中注意的能力 如何暴力记忆
Jun 17
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  我在前几天发过一个阅读高难度材料的七大策略的文章,今天简单说一下,我平时怎么利用这个方法来阅读难度大的材料。

  • 先阅读题目然后再阅读第一个段落

  一般可以根据材料的标题来确定这篇文章的难度是否超出自己的知识范围,超出太多则会放弃或找一篇难度稍底一些的材料阅读。 有时间会遇到必须要读懂的时候,这时可以找到一个对相关材料比较熟悉的人,给讲解一下,然后让他推荐几天相关的,来帮助阅读这份材料。

  • 寻找主要脉络

  打开思维导图软件,参照题目、标题、副标题并挑出关键性的句子,制作这个材料的思维导图。

  • 翻查生词

  在阅读材料时会遇到很多的专业词汇,这时利用推荐图书、网络和图书馆,来查找遇到的专业词汇并整理到一起用来帮助以后的阅读。

  • 持续审查你的理解

  每阅读完一章或段落时,不断的把自己的阅读心得归纳到思维导图上。

  • 重读一遍

  当你阅读完第一篇之后还是无法了解核心内容,再重读一遍。最好把思维导图也从新做一遍,看一下第一篇做的思维导图跟第二次做的有什么不同。

  • 读完全文

  最好把全文阅读完一遍,在从新总结一遍,并修改你的思维导图。看一下做完的思维导图,哪部分做的不好,再从新阅读相应部分。

  • 边写边做简单笔录

  一边阅读一边做思维导图有注于你集中注意力,并一直关注材料中的核心内容。

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