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关于智力游戏能否开发大脑的问答

  转自:http://www.sciencenet.cn/blog/user_content.aspx?id=18863

  作者:罗非 BLOG:http://www.sciencenet.cn/blog/罗非.htm

  今天在网上看一篇不错的文章,说是游戏是否能开发大脑,这个问题可能每个人都听到,但具体怎么样,是真还是假的,很有人知道。

  这段时间刚刚换了一个新的工作,以后会一直在外地出差,可能不一定会保持每天更新,请读者多多谅解。我会尽力拿出时间来更新的。

  日前,笔者就智力游戏问题接受了某报记者的书面采访。以下是有关问答内容:

  记者:对于目前市场上开发的商用大脑训练游戏,设计者会指出,这些游戏不是增强诸如注意力、记忆力和信息处理速度等“正常大脑的功能”,就是将“减缓大脑随年龄的增加而不可避免的功能下降”的速度。您如何看?

  笔者:一个厂商,可以随意宣称他的产品具有什么功能。但具体是否有这样的功能,却需要严格的实验观察验证才能下结论。如果他们在推出产品之前,没有请权威研究部门做这样的研究,那么,这些宣传就只能看作一种商业行为,而不是一种严格的科学行为。

  记者:游戏设计者认为,人类的大脑就像肌肉,可以锻炼。动脑越多,智力就越强。对于这种说法有没有科学依据,您是如何看的?

  笔者:人体的每一部分组织都有自我恢复和可塑性调节的能力,这并没有错。不过,如果拿肌肉锻炼做类比,那么锻炼必须适度,而且要在科学指导之下进行。过度的、不科学的锻炼不仅不能起到健身的作用,反而会造成肌肉损伤、疲惫等等问题。大脑也一样,虽然适度的、科学的锻炼可以增强智力,但一定要坚持这个原则,在一定的指导之下,科学地进行。

  简单地说,脑锻炼的目的,是恢复疲劳、增强脑力、重塑脑功能结构。如果没有证据表明,一个方法能够实现这样的目标,那么这个锻炼就还没有达到科学适度锻炼的标准。

  记者:对于商用大脑训练游戏据您了解,目前市场上有哪几种,他们对于大脑的开发真的存在效果吗?您怎样来评价这些游戏的?

  笔者:对此我没有关注过,所以只能谈一个原则:是否有效,需要大规模人群实验研究的检验,否则就只是“自称”的有效。

  记者:玩智力游戏对于大脑开发存在作用吗?其间的科学原理是什么?

  笔者:大脑的功能是全方位的,因此有关脑健康的训练也必须是全方位的。从这个意义上说,每一种智力游戏,都可能存在一些作用,但不能过分强调任何一种特定游戏,否则会误导大众的。从形式上说,也不能都以电子游戏为主,一些现实世界的智力游戏、包括文字的、图形的、实物的和身体的,都是不可缺少的。

  最重要的科学原理,就是脑具有自我修复和重建功能。每次使用脑,和使用肌肉一样,都会造成脑或肌肉组织的微小损伤;这种损伤会激发组织的自我修复和重塑功能,从而使功能更适合需要。这样经过反复使用,脑或肌肉的功能就越来越完善,从外观的表现,就是智力和体力的加强。

  因此,这种锻炼有一个前提,就是机体还具有这种自我修复和重建的功能储备。如果这种储备被耗尽,那么再锻炼下去就只能产生损伤的效果。因此,过度的使用脑和过度使用肌肉一样,都会带来负面效应。

  记者:如果存在一些联系,那么对于智力游戏开发,您有何建议?对于玩家,您有如何建议?

  笔者:智力游戏的开发,应当以服务大众、提高全民族智力素质为目的和宗旨。只有具备真正的社会效益,才会带来源源不断的经济效益。反之,如果目标就在赚钱,那么就有极大可能会伤害用户的智力,最终也会丧失金钱的来源。因此,每一个开发者和研究者,都要把大众的身心健康放在第一位,以认真负责、宅心仁厚的态度来做事,才会真正有益。

  对于玩家来说,我的建议是,不要盲目相信宣传,每种游戏是否适合、对自己是否有益,要边使用边观察边调整;同时,要全面开发脑,就要把电子的和经典的智力游戏结合起来,而且把文字、图片、实物、身体等不同类型的智力活动结合起来。最重要的,要积极培养身心的自我修复和重塑功能储备,这是任何锻炼能够奏效的前提。

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评论:1

参与评论
  1. 回复 wudaotianwang@gmail.com 08/04/21

    脑和肌肉类比。。。本尊大汗。。。

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