Mar 02

右脑开发－－手指枪运动

　　我们的大脑是一个很可爱，也很精良的器官，您给它什么、它就回馈您什么。

　　但是，平常我们并没有很刻意的让大脑的左、右边交叉互相使用！就如吃饭时，并不会左、右开弓一样。然而，左、右脑各司其职，左脑控制我们右侧的身躯。

　　同理，不常用的右脑却控制着左侧的手脚。所以，以指枪左、右对打的方式，来训练左、右脑的圴衡使用，并让右脑动起来，是速读训练重要的一种方式。

　　练习方法：

　　１、以左、右手指对指的方式来训练左、右脑的灵活度。

　　２、举出右手的姆指与食指，比成枪形，然后打向左手，当指枪打向左手时，左手比出任一手指，代表1。

　　３、反之，将左手指枪指打向右手时，右手比2（两根手指头）。继续手指对比3、4、5、6…

　　４、刚开始时，各指会不听话，但多练习一段时间后，自然就顺畅而且有成就感。这个训练有点像比手画脚一样，伸出您的双手，先从那只手开始都没关系！

　　比如：以右手比枪形，然后指向左手，此时，您必需在左手比出 1 的姿势。

　　比完后，再由左手以枪形指向右手，然后换右手比出 1 的姿势。

　　同理左手比姿势再打向右手时，就必需伸出2根手指头了。

　　依此类推。

　　１、计算每一分钟可以做几次的指枪对打训练，并记录下来。

　　２、任何一种训练，刚开始时，都不太顺畅，但是，熟能生巧，自然就能开发出右脑的能力。

您喜欢本文吗？即刻订阅"战隼的学习探索"，精彩文章不再错过！现在就给我们留个话吧，点击下列按钮收藏本文。