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怎样把自己的学习计划坚持到底

  昨天在发的文章是怎样把目标坚持到底,今天结合自己心得来谈一下。怎样把自己的学习计划坚持到底。当你制定一个学习计划之后,经常会遇到各种困难而无法执行下去,这时唯一要做的事就是坚持,希望大家能把自己的学习计划坚持到底。

  ● 越是艰难的时刻,越要努力奋斗

  个人心得:当你的学习计划无法如期进行下去的时候,一定要坚持往,想一想为什么要制定这个计划,计划执行成功之后会得到什么样的好处,或者给自己一些小的奖励,好让自己坚持下去。

  ● 要讲实际

  个人心得:制定你的学习计划时,要跟实际相联系,不能脱离实际。如3个月就把英语学好,每天学习十个小时之类计划。

  ● 不要犹豫退缩

  个人心得:学习的时候,不要考虑太多。要想办法集中全部精力,只要坚持一段时间,你就会发现很容易就能集中注意力,全力学习。

  ● 按你的预感去做

  个人心得:有很多的时候,压力来身边家人、同学、同事,不要被他们的看法所左右,不要被周围的环境所影响。制定计划之后,就要执行,如果周围的环境影响太大,就想办法换个环境。在你学习的时候,同事或同学来打扰,如一起玩游戏,出去逛街之类事情,要坚绝说不。

  ● 要谅解自己的恼怒心情

  个人心得:每个人都有心情不好的时候,遇到这个情况时,可以放松放松,然后继续学习。当天可以少学一点,但一定要继续学下去,在第二天的时候把前一天少学的东西补回来。

  ● 每次只迈一步

  个人心得:有时你的目标很大,要花几年时间,制定的计划很难坚持下去,这时可以把目标分为几个阶段,每个阶段都达到一定的成果,每完成一个阶段都能看得到,这样会让你更有信心和动力继续你的计划。

  ● 要坚持尝试

  个人心得:在学习的时候经常会遇到各种难点,一时难以解决。这时可以尝试使用多种办法,从各种不同的角度去考虑。

  ● 要化不利条件为有利因素

  个人心得:当你开始执行自己的计划,总是会发现身边会很有很多的不利条件。你可以开动脑筋,想办法解决它们。如果自己无法解决,可以请你的朋友和同学一起来想办法,把这些不利条件转为有利因素。

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评论:3

参与评论
  1. 回复 sylvia 08/02/24

    一直很关注你的文章,感谢你努力并分享了这么多好的有效的学习方法。我在连续每天都有必须完成的任务那种学习到一个月左右,就会出现焦虑,心烦气躁,情绪不稳定,很想发脾气,沮丧,甚至失望,感觉没有意义,呵呵,我23岁,不是更年期哈!我就想问你,能不能分享一些关于控制情绪,调节心情的方法啊?

  2. 回复 victoria 08/02/26

    感谢分享,很有帮助

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