记忆与睡眠--起床前去记忆 使用”状态进入法”消除学习压力
Nov 30
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  在很多的时候都会遇到需要一字不差记忆 大段文字,如剧本、诗歌、散文和法律条文等等。这个时候会很麻烦和痛苦,一般情况下,只能一遍又一遍的重复的机械记忆。今天我来教大家一种特殊的方法,就是通过想象来快速的记忆大段文字。

  准备记忆文字材料之前,先通过下面的方式彻底熟悉文本:

  1、以积极的态度进行阅读。

  2、融入到其中一个或多个角色中去,体会他们的情感。

  3、了解人物间的关系。

  • 归纳出主要情节和主题,想象事件都发生在一个熟悉的环境里,用你认识的人物来替代作品中的角色。
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  • 通过各种方式来获得帮助,如小组讨论、阅读相关的书籍和资料。
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  • 要记忆剧本、诗歌或散文的节选,选择一条路线或行程来安放每一行内容,注意保持文本的叙述顺序。
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  • 发挥想象,把每一行的关键词语或主要意识转换为帮助记忆的象征性图像。
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  • 把这些象征性图像安放到虚拟行程或路线的各个站点上。
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  • 对于简短的引文,可以压缩为一幅合成图像,放到某个你熟悉的建筑物里,比如图书馆或书店。
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  • 总之,运用想像和联想,把图像和地点进行结合,从而打破文本语言的线性排列方式,给书面的文字带来生命和活力。

                    --摘自《如何通过考试》

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One Response to “教你有效的记忆大段文字”

  1. lzz Says:

    老早之前就在这方面探索,但一直没有找到比较全面的,在我看来这个网站做得比较全,看了之后对我有所启发.谢谢!

    [回复]

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