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《压力管理》读书笔记PDF下载

前段时间我在博客上跟大家分享了《压力管理》的读书笔记,今天在另一个博客上提供了《压力管理》的思维导图,希望大家去下载

《压力管理》读书笔记(1)22步达到生活平衡

《压力管理》读书笔记(2)针对平衡生活的7项建议

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