《时间检索》读书笔记（2）克服拖延的策略

今天继续《时间检索》一书的读书笔记，今天分享的是第二章–克服拖延的策略要点，我把对自己有用的技巧变成蓝色。

如果没有你读过第一章的要点，可以点击这里：《时间检索》读书笔记（1）按照轻重缓急排序

 

11、把大的任务分解成小任务，三种切割方式：

• 上切：从宏观上分为主要的板块，便于找到开端，知道从何入手；
• 下切：将复杂任务细分成小块进行分析，有助于找到最佳的解决方案；
• 横切：随你的喜好任意分割任务。

12、使用思维导图理清思路

13、先苦后甜：先完成重要的艰巨任务，剩下就是小菜一碟了

14、当心专注于小事而忘了大事

15、马上行动，不要拖延

16、在头脑里想象结果，不断重复，预期的结果会自动产生

17、享受并庆祝每一个细小的成功，这是克服拖延的一个重要手段

18、不要找借口说没有时间，要想办法利用时间（还记得以前一篇文章吗？如果你真的想做一件事，你一定会找到一个方法）

19、适当的拖延：如果这件事今天做完后不对你的人生计划有所提高的话，那就把它拖延到明天吧。留出时间做别的。

20、优柔寡断是时间的小偷：要学会快速的权衡事物，从而做出选择，因为有时到底你选择哪条路并不是很重要。